1/6在所有的海产品中，虾皮是钙含量的冠军，有“钙的仓库”的美称，还含有各种微量元素，对于孩子的长高帮助很大。
2/6想要孩子长的高，奶酪是必不可少的食物，奶酪里含有丰富的钙物质，牛奶是众所周知的补钙食物，而奶酪是牛奶中提取出的精华，钙质比牛奶要更加丰富。
3/6各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高。原味五谷，低脂香醇，钙、维生素A等含量都很丰富，孩子当早餐来吃，个子更高哦。
4/6据《本草纲目》称：服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出。
5/6对于儿童来说，长高个头，吸收很重要。燕麦是属于粮谷类的食物，食用后可以给机体提供能量以及营养素，还有助于孩子的消化吸收。
6/6精选内蒙古奶牛里的黄金奶层，它排除了牛奶中的大量水分,且保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”，可以让孩子每天当糖果吃，促进
