枪弹的杀伤主要靠动能传递，如果子弹的全部动能全部传递给人体，那杀伤是最严重的，达姆弹（开花弹）的设计就是为了这个目的。但是由于杀伤方式过于残忍，为国际公约禁止。
普通的铅心钢皮弹不会产生这种效果。现代小口径子弹由于长径比大，稳定性差，加上有些子弹使用空心结构，碰撞以后稳定性更差，容易翻滚，导致严重杀伤。
美国等国际使用的防弹衣主要是凯夫拉等纤维材料，好处是轻便，对付一定距离的动能较小的手枪弹以及单弹片等还可以
对付大威力的枪弹就不灵了，即使不被击穿，巨大的动能也会导致人员内脏受伤。相反使用特种钢板的防弹衣效果要好一些，不过士兵负担也是很重的。
在德国有许多二战老兵战后回忆到，被子弹击中后感觉真的很糟糕，参加过市场花园战役的一位德国空降兵回忆到，那天他们被安排增援被困的德国部队，他一下卡车后，就被从侧方跑来的一个拿着汤普森突击步枪的美军击中小腿，顿时他看见自己小腿上的骨头和皮飞了出来，他清楚的看见地上有自己一小片腿骨，还有1颗子弹打掉了他半片耳朵，他回忆到当时真的是刻骨铭心的疼痛，简直是下了地狱，被子弹击中的头5秒没感觉，但后来却是像有千百万根针刺向你。
还有一位德国士兵回忆到，1945年柏林会战时他被安排驻守国会大厦，那天我永远也忘不了，我觉得自己很幸运还能活下来，那天我被安排在2楼，我只听见底下的兄弟发出歇斯底里的惨叫，还没回过神来，一群苏军士兵就冲上来了，我只感觉我头上被子弹打中了，然后就倒下了， 没有疼痛，倒下来后我只觉得一片白，以前和家人在一起的时光，在部队服役的时光，就像放幻灯片般的在脑子里回放着，当我醒来后已经是大战结束后的第3年了
我庆幸我还活着，我庆幸我的记忆还在，我也庆幸我去了一次鬼门关，知道战争带给我们的只有痛苦，让战争去见鬼吧，永远也别有战争了......
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