【答患者问】前几天看到一位朋友在后台私信留言，说自己经常有喉咙灼烧感，还胃胀和打嗝嗳气，想知道这种情况用中医如何调治。
我门诊中也遇到很多患者有反酸、胃胀、嗳气一类症状，他们大多是因为脾胃的气机升降出现问题，胃气不降反升，进而引发不适。
对于这种情况的调治，主要有两个原则，一方面是降胃和逆，常用方剂为旋覆代赭汤；另一方面则是温中和胃，常用方为香砂养胃丸。
两道方药配合应用，再根据患者病情加入蒲公英和海螵蛸，对胃脘满闷、呕吐酸水等症状效力颇佳。当然，临床应用该方时需要具体辨证以加减化裁。
除了中药以外，食疗方法也对脾胃气机问题有一定辅助调理作用，这类人群饮食方面应吃适量玫瑰、陈皮、生姜一类能行气的食物。
还有一种情况与天气有关，比如这几天常有小雨，气温乍暖还寒，如果疏忽了保暖就容易脾胃虚寒，进而出现胃痛、胃胀还有喜暖畏冷等症状。
这时可以取鲜生姜20g切片，随适量温开水捣烂。绞取姜汁后兑蜂蜜30g，一起调匀后服食，一天两次，能起到温胃醒脾的效果。
#食疗#
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