要不减肥体重下不来。我整理了一个方子,
能祛湿,减肥,排毒。喝1周,整个人精神都不
一样,而且瘦了4斤。一个月多瘦个15斤不成问题。
今天就大方分享祛湿减肥排毒的方子给大
家,不用节食,三餐照常吃,2周也能瘦个3-5斤!
中医的方子很简单,就只是把它们5种食材一起下锅煮
水喝照着喝,三餐照常吃,一周也能瘦个3-5斤!
(黄桑荷叶茶=黄桑叶8克 荷叶8克 决明子5克 罗汉
果1/4个 山楂5克)
水适量,用水煮开15分钟,去取水饮用。
按照这个方子直接去药店抓的,后面时间太忙
了,有懒呢,直接去找找更方便的黃桑荷叶茶同配方
的茶包,感觉也是一样的效果。
还有祛完湿气真的会瘦!!
希望对想要减肥的朋友们有点儿帮助,让大家一起变瘦
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