今天给大家说说，归来穴——月经不调特效穴...

穴位概述：归，还也；来，返也，有恢复和复原之意。穴主男子睾丸上缩，女子子宫脱出诸症，刺本穴可使复原而愈，故以为名。

归来穴归属足阳明胃经，有缓解治疗腹痛、疝气、月经不调、闭经、崩漏、带下、阴挺、遗精、阳痿等作用，

取穴方法：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。仰卧位，归来穴在水道下1寸，中极穴（任脉）旁开2寸处取穴。

穴位配伍：归来穴配太冲穴，温经理气，治疝气偏坠。归来穴配关元穴、三阴交穴，治月经不调、不孕症。归来穴有活血化瘀，调经止痛，调血室，温下焦。

归来穴配大敦穴治疝气；归来穴配三阴交穴、中极穴治月经不调。

归来，一个通俗易懂的穴位名，该穴的功能相当于中药中活血调经的“当归”，是治疗妇科疾病的重要穴位。

归来，一个很富有人情味儿的穴位名，犹如一个妇人，切切地盼着她的夫君归来一样。古人起了这个名字，也暗合了该穴的一个重要调理作用就是，使迟来的月经按期到来，即改善月经错后。

凡是妇科疾病如月经不调、带下过多或过少、阴挺等，都可以取归来穴进行治有效调理男科、妇科各种疾病。

本穴有温经散寒、理气止痛之功，主治腹痛、阴睾上缩入腹、阴冷肿痛等症。

本穴还有健脾益气、升阳固脱之功，主治疝气、阴挺、白带异常、月经不调、痛经、盆腔炎、卵巢炎、子宫内膜炎、睾丸炎、阴茎痛及其他生殖器疾病。

保健方法参考：艾条灸5-10分钟，或麦粒灸3-7壮。或按摩5—15分钟。

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