视频指导---能少走直板横打弯路的4个心得！

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直板横打应该练些什么？怎么练？

对于这个问题，教练直接给出解答：

一练反手贴挡，二练反手起下旋

在练习的过程中是有很多要求的

1、必须引拍出手

2、不能发力

3、正确的时间击球

4、建立基本的手上感觉

具体怎样？来看本期视频吧

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