20世纪八十年代到九十年代，香港动作武打女星李赛凤算是香港动作片头号女星，与胡慧中齐名的霸王花，她的相貌甜美可人，所以也被认为是警匪片中最漂亮的警花。李赛凤自小热爱中国舞蹈，在1993年-2010年于香港创立“李赛凤舞艺坊”，并推广舞蹈艺术。90年代后期，她开始逐渐淡出电影圈，醉心舞蹈艺术及教导儿童中国舞艺，先后在香港及丹佛成立李赛凤舞蹈学院，制作音乐剧。2006年与汤加丽合作演出了歌舞剧《魅》。
1980年，还是学生的李赛凤与董骠主演了RTV(亚洲ATV电视的前身)拍摄的电视剧《大地恩情之家在珠江》，在剧中饰演少年杨亚满一角。随后演出了《大控诉》、《我要高飞》等电视剧，
1984年，毕业后在恩师徐小明的介绍下正式签约电视台拍剧，领衔主演的动作剧《醉拳王无忌》和续集《醉拳王无忌之日帝月后》，成功奠定她电视台当家花旦的地位。
1985年，与林国雄、阮佩珍共同主演古装神话剧《济公》。随后再次与林国雄合作主演古装爱情剧《仙女多情》。同年和成龙拍摄电影《威龙猛探》 。
1986年，李赛凤独挑大梁主演金庸武侠剧《越女剑》，但她却毅然与电视台解约向影圈发展。之后认识徐小明，并拜他为师，学习北派功夫。
1987年，开始与日本动作女演员大岛由加利合作拍摄系列电影《天使行动》。
1989年，在《赤色大风暴》饰演督察阿Moon。在《金牌师姐》中饰演特警Mona。
1991年，搭档林俊贤主演动作电影《新龙争虎斗》。与胡慧中共同主演电影《火种》。
1992年，与吴君如主演《92霸王花与霸王花》饰Madam Lee。联合杨丽菁主演《霸海红英》。与胡慧中主演动作喜剧片《偷神家族》 。
1995年，与樊少皇、梁小冰主演电视剧《南拳北腿》饰演田慧男。主演电影《小鬼奇兵》 。以女主角李赛凤为首，一度成为八十年代，港产动作片的代表之一，红极一时。
然而就在李赛凤事业前景一片看好之时，她却退出了影坛，一别就是十八年，期间还经历了两次婚姻。李赛凤一度是最耀眼的武打女星，然而伴随着香港电影黄金年代的逝去，动作片市场也逐渐萎缩，李赛凤也逐渐把生活的重点从事业转向家庭。李赛凤的第一段情感在当年其实鲜为人知，为了不把工作与情感混在一起，李赛凤选择了隐婚，与第一任丈夫从相恋到结婚一直保持着极为低调的状态，连怀孕生子都没能让嗅觉灵敏的香港媒体发现，而这段大隐于世的爱情，也在维持了不久之后走向了终点。
2001年，李赛凤嫁给香港知名玩具商罗氏家族太子爷、曾任职医生的罗启仁，去了美国，夫妻二人致力推动舞蹈艺术。美女配富商也是圈内司空见惯的事儿，并未引起多么大的关注，不过两人的婚姻只维持了七年便宣告失败，不合适分手也罢，不过罗启仁高调控诉李赛凤和干儿子搞不伦恋，一时间让这位隐退依旧的昔日女星再度成为众人的焦点，由于事件的特殊性在经过一些媒体们夸大其词报道，瞬间成为当年最具争议的话题。罗启仁高调接二连三的拆李赛凤丑闻事件，还是让她很是颜面扫地，尽管李赛凤做过澄清反驳，但还是让大家对她裹贬不一。曾经为情郎放弃如日中天的事业，如今却不忍直视。
经历了两次婚姻，对爱情已经失望的李赛凤，决定独善其身，不再让别人轻易走进她的生活，作为一个单亲妈妈，带着儿子一起远离公众与传媒的视线，虽然一个人，但在国外的旅程让她的思维更广阔。人也更成熟，更有魅力。多年后，李赛凤陆叶归根，回到国内上海，如今已淡薄名利的她每天沉迷在她的舞蹈房里，和她的舞友跳着钢管舞，踢踏舞，芭蕾舞；现年50岁的李赛凤还常常游山玩水，享受惬意生活。年已半百的她面容依旧姣好，身材窈窕，风采不减当年。好似过上了一种“歌舞升平，田园风光“的单身雅居生活。
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