比乒乓球还强！亚运最具统治力项目 1978年开始中国从未丢掉金牌

在亚运会的层面，中国的哪个项目拥有最强的实力？大家的答案或许是乒乓球，或者是跳水，的确，这两个项目在每届亚运会都为中国队贡献了“大量”的金牌。但是，还有另外一个项目，40年来，从未让亚运金牌旁落。

那就是女子铅球。

中国代表团第一次参加亚运会是1974年，自1978年获得女子铅球的冠军后，此后的11届亚运会，中国代表团实现了该项目的11连冠。

8月26日晚，雅加达亚运会女子铅球决赛，中国名将巩立姣完全沉浸在“自己的节奏中”，因为，纵览所有选手，包括最终获得亚军的队友高阳，与她的成绩差都在2米左右。最终巩立姣以19米43轻松夺冠。

获得冠军后，巩立姣在接受采访时，也是相当轻松：“金牌是意料之中的事情，不过我对自己的发挥还是很满意的，每一次都是在为自己投，亚运会只是一个小目标，大的是2020年东京奥运会。”

对于自己与其他对手的“关系”，巩立姣幽默地表示：“现在主要是我跑得太快了，她们后面有点追不上。”

看起来“闲庭信步”，其实，巩立姣也曾经历过成绩的起伏。2016里约奥运会，备受看好的巩立姣没有站上领奖台，仅仅获得第四名。

不过，在后里约周期，巩立姣在各项赛事上的表现都相当不错。2017年，巩立姣夺取钻石联赛女子铅球项目的总冠军，她也成为第一个摘得钻石大奖的中国运动员。

谈到成绩回升的秘诀，巩立姣归结于自己的增重。原来，在里约奥运会前，巩立姣成功减重30斤，但随着体重下降的，还有成绩。谈到如今取得的不错成绩，巩立姣说：“去年后来成绩下降，那是减肥减的，少了30斤，现在体重蹭蹭涨，增了40斤回来，成绩也回来了。”

其实，很多运动员平日里都相当不易，他们或她们需要严格控制体重，有的需要防止体重上涨，有的则需要体重一定要上涨。巩立姣说：“这一年的身体调养还是不错，体重蹭蹭涨，今年差不多涨了40斤，投掷运动员不能随便减肥，平时的饮食主要还是得吃饱，那样才有力气去训练，两年前减肥后成绩差了，应该记住这个教训。”

向巩立姣这样牺牲身材为了成绩的运动员致敬！