金碧辉煌的物质文明下，欲念如野草般疯长。
我们的物质生活越来越好，但内心却越来越不开心，得到了好的，想要更好的；别人给予很多，会想要的更多。
得不到，内心就焦虑；没有给，就心怀怨恨。
在这样的状态下，最终就算一个人拥有的再多，别人给予的帮助再多，那么内心都不会有丝毫幸福。
有人说：
唯有知足，我们才能够从容享受自己所拥有的美好；
唯有感恩，我们才能够永远对这个世界怀有热枕，对世界中的人抱有热情，
人生一世，无论任何时候，都应该做一个感恩知足的人，从而阳光洒脱，自在快乐的过好每一天。
常知足
老子言：
生活中，有这样两种人。
一种人，每天虽然只拿两百块钱的工资，但是却整天乐呵呵的，一种人，就算是月入十万，依旧每天愁眉不展。
在这个物质极大丰富的时代，人生其实并不苦，苦的只是期望太高；人心本来可以不那么累，累的只是欲壑难填。
电视剧《三十而已》中，很多人都说被每集结尾的小剧情所感动。剧情讲述的是靠摆摊为生的一家三口。
说实话，在上海这样繁华的城市，与那些衣着光鲜的白领相比，他们的确看起来格格不入。
但是他们的乐观，却让每个人都看到了最暖的风景。
每天起早贪黑，住在漏雨的出租屋，但是脸上从来都是满是笑容，一家人生活在一起，过得从容又幸福。
人生中，太多烦恼和恐惧，其实很多并不是来自于生活本身，而来自于自己的贪婪。
总觉得自己应该得到更多美好，得不到就痛苦。
然而，当你想要得到的越来越多，到头来却会发现不仅没有得到，反而会失去得越多。
王阳明说：
人生本就不易，快乐却是一种心境。
很多时候，只要懂得知足，好好的享受当下拥有的，创造想要的生活，那么你的人生就已经足够好。
懂感恩
茫茫人海，世事变幻，每个人都会遭遇一些不顺心、不如意。
或是别人没有达到你的预期；或是这个世界对你有些许苛刻，让你多是磨难挫折。
可是，当你看到的都是别人的不好；感受到的都是世界的黑暗，那么你无论怨恨别人，还是怨恨世界，最终买单的都会是你自己。
网上看过这样一个故事：
一个年轻人，总是感觉自己的人生非常不幸。
不仅苦苦创业三年最终一事无成，而且最好的朋友在自己最难的时候，也没有给予自己太多的帮助。
之后，他变得越来越焦虑，对待身边的人甚至是这个世界，都彻底失望。
在这样的状态下，他不仅生活的一点都不开心，而且整个人更是得过且过没有一丝生气，最终将自己的生活搞得一团糟。
丰子恺说：
世界，虽然不像我们想象的那么好，但是也不至于像我们想象的那么坏。
只有当你常怀感恩之心。
感恩那些雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中紧紧抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，说想念你的人……
那么你才能够让你的内心被暖阳笼罩。
感受到世界给予你的温暖的同时，更热情地去迎接这个世界，将生活越过越好。
《面纱》里，修道院院长说过：
确实，对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。
人这辈子很长，当然也很美好。
余生，愿你懂得敞亮地活着，真诚地爱着、不懈地努力着。
只要你懂得知足和感恩，做最好的自己，那么相信我，你的明天一定会更好。
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