一个人为什么“总是非常急躁”？背后的真相值得每一个人深思

一个人为什么急躁，为什么脾气大？是因为大脑的思维和思想以及五脏六腑运行的能量。

一个人有急躁的情绪的时候，说明生活在给你信号，不要不当回事。

因为在急躁的时候，说明你已经力不从心了。你力不从心的去做一个事情，你肯定会缺乏重要的能力，要么是缺乏驾驭能力，要么是缺乏承载能力，所以你才会力不从心，才会着急，才上火，才急躁呀，所以急躁的情绪不能有。

如何才能克服急躁的情绪呢？其实急躁产生最终的根源，是我们的内心不够丰富，内心不够宽广，格局不够大，认知不够全面，我们的思维不够清晰，这一切的根源才造成了急躁的情绪。你想不通的时候才会急躁，直接会影响身体，而你的身体是你在世界上的最后一道防线。 

在我们急躁的时候，一定要记住，强制自己冷静、心静、停止，然后再做处理。一个真正厉害的人，绝对是一个性情稳定的人。