作者：陶若素
“我曾经发誓活不过15岁，死亡是我多年的梦想，今天清零了！”
这是一位14岁孩子的遗书，来自李玫瑾教授讲述的一个故事。
毕节市一个村的四兄妹在家服农药身亡，最大的14岁，最小的才5岁。
正是花样年华的孩子，为何会对“死”下定决心，要从孩子的原生家庭说起。
四兄妹的父母，一向感情不和，吵架动手已是家常便饭。
从来没人在意孩子的喜怒哀乐，长子更是家暴受害者。
大儿子跳过河，被警察送回来，离家出走十几天，回家被母亲脱光衣服，在烈日下暴晒。
后来，父母常出门打工，甩手把家里的一切扔给了长子。
他们住着宽敞的楼房，家里却像冰窖。
他们物质并不匮乏，内心却极度贫穷。
太多父母对养育的理解，仅限于“养”，而没有“育”。
以为孩子吃饱喝足，就是幸福。
但其实，孩子的幸福不在于物质养育，而在于心理需求是否被满足。
就像人的身体，缺少哪个物质都会生病，孩子也会因情感匮乏而寡欢。
物质养育再满足，也不能替代心理养育。
心理抚养，重于物质养育。
比起物质满足，孩子更需要精神富足
综艺节目《幸福来敲门》有一期，一个小女孩上节目，只想照一张全家福。
有手机就能搞定的一张照片，孩子为何这么难？
为了供女儿学习，父母常年在外赚钱，连过年父母都是轮流回家呆几天。
懂事的孩子明白父母的辛苦，但她更渴望的，不过是妈妈给她做饭，爸爸陪她吃饭。
这个再普通不过的生活场景，孩子居然要靠想象。
父母真的要反思，比起物质满足，孩子想要的，不过是父母的爱。
教育大师霍姆林斯基曾说：父亲只保证孩子物质需求，母亲也不是他精神生活中心，孩子就会处在精神空虚、匮乏的氛围中。
因为，孩子的自我建构与成人完全不同。
他们的成长，不是体验物质满足，而是通过不断的情感满足，逐渐建立起稳固的安全感、归属感、价值感。
这就要求父母，在日常生活中给予孩子：情感的互动、共情与持续的关注。
有了这些情感的联结，孩子的智力与道德才能健康发展，他就会成为情感健康的人。
心理贫困的孩子，过不好现实人生
李玫瑾教授说：缺爱的心灵就像沙漠，心理贫困比经济贫困，更令人绝望。
家庭中情感缺失，影响孩子的一生。
看过一部纪录片，一位支教老师聊起班上的孩子。
令她诧异的是，本该是天真、烂漫，求知欲旺盛的年纪，这里的孩子感情淡漠，脸上没有任何表情。
国庆节放假回来，孩子一个个目光呆滞，嘴里一直说着：好无聊啊。
性格忧郁的孩子，甚至对她说：好想冬眠到考大学再醒来。
后来，在家访中，她找到了答案：孩子的精神面貌，和父母养育方式息息相关。
从小到大，这里的孩子大多都是被父母棍棒教育着。
孩子的父母从不会向孩子表达爱，孩子也不懂怎么表达爱。
他们从小被要求要懂事，不许哭。
这样长大的孩子，人生注定会异常艰难。
父母没教过孩子任何社会化技能，他们进入社会后，没有社交能力，没有情绪管控力。
无论工作与生活，他们都会在自卑、怀疑、恐惧、愤怒、抑郁等情绪中，要么性格孤僻，要么逃避厌世，严重地，很可能走向犯罪道路。
总之，他们就像迷失在大海中的小船，无法预判任何行为的后果，而任何后果都会变成养育的苦果。
心理养育，从依恋关系开始
《被忽视的孩子》书中指出：抚养孩子成为一个健康的成人，不需要大师、圣人、心理医生，只是需要“足够好”的父母。
这些父母只需识别并满足孩子的情感需求、物质需求，孩子就能茁壮成长。
而这些需求被满足的前提，就是父母与孩子建立良好的依恋关系。
安全的依恋，是孩子一生温暖向阳的力量源泉。
建立依恋关系，父母一定要做好这几点
（1）在共情中，重视孩子
综艺《爸爸当家》中，王祖蓝曾透露，年少时总被父亲吼，而自己都不知道哪里做错。
母亲维护父亲，会解释道：爸爸只是工作累了。
但身为妈妈，她跳过了孩子的情绪，忽视了孩子也需要被共情和重视。
父母能共情到孩子的感受，这对孩子就是莫大的重视。
孩子有了被尊重的感觉，他才能因高自尊而自信。
（2）创造稳定的成长环境
一位网友讲过一个故事，他帮楼下早餐店女儿辅导功课。
令他惊讶的是，这对外地夫妇的家，和其他外地务工人员的家截然不同。
不大的房间，每个角落井然有序，女儿有专属的书桌、台灯、书架，以及许多书。
店主闲下来的时候，不看电视、不打麻将，而是和孩子一起读书看报。
他说，这家人女儿和爸爸妈妈关系极好，性格也是乐观开。
从儿童心理学上说，稳定的外部环境，对建立安全的依恋关系有巨大作用。
我们改变不了生存环境，但能给孩子一个温馨有序的家，温暖的港湾也是孩子的归属感。
（3）和孩子聊自己的生活
著名漫画家丁午老师曾被下放到农村，父女很长时间相隔两地。
为了联络感情，他用画书信的方式，向8岁的女儿分享自己的日常生活。
比如，他生病了，同事带着水果看望，他会就此引导女儿：像叔叔阿姨学习，在别人困难时，伸出援助之手。
父母可以把自己的生活、工作当故事，以此教育孩子做人做事。
孩子知道他该做什么，不该做什么，这就是一种安全感、边界感的培养。
（4）让孩子感受被需要
短视频刷到这样一条新闻，3岁的孩子帮父母收白菜。
他先将烂菜叶摘掉，再用自己玩具车，把三五颗白菜拉走。
帮妈妈收拾家务，帮爸爸招呼客人，帮父母照顾老人，让孩子在生活中，帮忙做力所能及的事。
帮助本身就是在制造情感联结。
孩子在心理上，不仅收获父母的认同感，还能体验被需要的价值感。
物质养育和心理养育对孩子成长，都是不可或缺，但并非无法共存。
我们不必全天候陪在孩子身边，但一定要让孩子感受：父母与自己心始终在一起。
只要情感不断联，孩子就会带着安全感与归属感，身心健康地走向社会。
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