时光清浅,先爱你自己
俗话说:
“三十而立,四十不惑,五十而知天命。”
人生半途,吃过了人生的苦,担负着生活的不易。
在颠沛流离,孤勇铿锵的前行过程中,伤过,痛过,所以懂得。
有些人来到你身边,是来滋养你的;而有些人来到你身边,是消耗你,拖累你的。
对于那些消耗你的人,早点看清,就是清醒。一味地妥协和迁就,只会让自己受伤。
成年人的世界,没有谁是容易的。
对错的人包容,就是对自己的残忍。
如果遇到这三种人,真的能躲多远就躲多远,和他们周旋,只会让自己陷入窘境。
01
总是否定你的人,及时远离
曾有人做过这样一个实验:
将两株相同的植物放在同样的生长环境中,每天对它们分别说不同的话。
对其中一棵说:
“你就是个废物,一无是处”,“你一点都不讨喜,要你有什么用......”
对另一棵说:
“你真的很美”,“我喜欢你独一无二的样子”......
一个月后,实验结果让所有人感到吃惊:
被否定的那棵植物,叶子全都枯萎颓败了,而被赞美的那颗,则枝繁叶茂,满是生机。
这就是心理学上常说的“皮格马利翁效应”,它是指:
赞美、信任和期待具有一种能量,让一个人变得更加自信和积极;相反,经常被否定和打击,人就会变得挫败而消极。
还记得北大自杀的女生包某吗?
最开始,面对男友的贬低和否定,她还能清醒辩驳“我最美好的东西是我的将来”。
然而,随着男友越来越频繁的否定,她竟从内心相信了自己不是个好女孩,陷入了深度的自我怀疑和绝望中。
所以说,每个人在交友时的选择,是多么重要。
有些话,就像是一把把钢刀,言出于口,伤刺于心。
行凶者没有武器,受害者没有伤痕。
精神上的摧残,往往比身上的创伤更难愈合。
这世间最残忍的事莫过于,杀人诛心。
遇到这样的人,一定要及时远离。
02
一味索取的人,趁早拉黑
知乎上有一个提问:
“为什么对一个人越好,越不被珍惜?是我不够好吗?”
有个高赞回答清醒且戳心:
“不是你不够好,而是你太好了。就因为你太好,所以你的好,在对方心里就变得格外廉价。”
有些关系,不是竭力付出,就能换来倾情以待。有些人,不是掏心掏肺,就能换来感激不尽。
就像《人间失格》里所言:
“无论对谁太过热情,就增加了不被珍惜的概率。”
习惯了索取,就会忘记感恩;习惯了接受,就会觉得理所当然。
很多年前,刘德华因为拍摄《无间道》和杜汶泽成了朋友。
那时杜汶泽没什么名气,刘德华便协调各路资源提携他。
杜汶泽想要买房,无奈钱不够,刘德华就将自己的豪宅低价租给他。
杜汶泽结婚没人撑场,刘德华就竭力挤出时间,为他做伴郎,给足了面子。
后来,杜汶泽想转行做导演,刘德华知道他预算不够,投资千万港元帮助他。
可是,电影上映,票房惨败,所有钱款打了水漂,刘德华毫无怨言。
当杜汶泽想再拍第二部的时候,刘德华为了避免损失,婉言相拒。
没想到,杜汶泽怀恨翻脸,在媒体面前大骂刘德华“不仁不义”,还声称自己“和姓刘的势不两立。”
在这世上,谁也不欠谁的。
很多时候,帮忙是情分,不帮是本分。
可是,在只知索取的人心里,却是“帮我是应该,不帮是不义”。
很认同作家苏芩说过的一句话:
“不必把所有人,都请进你的生命里。”
生活中,对于那些只知索取的人,该翻脸就翻脸,因为不论你做得多到位,都有一句埋怨在等着你。
与其为不知感恩的人费尽时间和精力,不如把自己的真情好意留给真正值得的人。
03
辜负真心的人,不要回头
常听人说,这世间最心酸的三个字,莫过于“我以为”。
以为不停付出,他就会感动;以为足够信任,他就不会辜负。
可是经历了一些事才明白,很多时候,以为会有结果的坚持,到头来不过是一场自作多情的独角戏。
在电视剧《亲爱的自己》里,开始时的张芝芝曾让很多人唏嘘。
在丈夫刘洋一无所有的时候,她满心憧憬地嫁给了他,并生了一个可爱的男孩。
然而,迎来的却是刘洋的出轨。
看到他和别的女人招摇过市时,张芝芝上前盘问。
可是,他却没有丝毫愧疚,反而偏袒第三者,在众人面前扇了自己的妻子。
人心难直视。人因不惜而散场,心因不真而凉薄。
哲人柏拉图曾说:
“如果不幸福、不快乐,那就放手吧,人生最遗憾之一莫过于固执地坚持了不该坚持的。”
看清了,就放手了。
就像后来的张芝芝,活出了通透的模样。
她不再留恋刘洋,毅然迈入职场,从唯唯诺诺,到闪闪发光。
面对刘洋的重新求爱,她淡然回应:“我已经不是从前的张芝芝了。”
真心换真心,如果换不来,那就换人。
要知道,辜负过你的人,怎么会只辜负你一次。
走错了路,要记得回头;爱错了人,要懂得放手。
及时放弃,及时止损,唯有如此,才是对自己最好的爱和保护。
04
曾在书上看到这样一句话:
“我们每个人都在无意识中,教会了别人如何对待自己。”
伤过痛过就会明白,包容和妥协给错了人,就是对自己的伤害。
学会拉黑一个人,试着拒绝一件事,才是真正地爱自己。
总是否定你的人,及时屏蔽,才不会把人生打进去;
一味索取的人,及时放弃,才不会把生命搭进去
辜负真心的人,及时远离,才不会把未来搭进去。
善良和热忱,是世间最昂贵的东西,别把它给错了人。
余生很短,对于值得的人,倾情以待,竭力珍惜;对于那些不值得的人,就互不打扰,各自为安吧。
END
作者|云上时光。多平台签约作者,不务正业的心理咨询师,有过10万+文章,只读纸质书,只爱方块字的水瓶座。岁月漫长,愿陪你一起成长。
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