色斑产生的原因就是因为肌肤基底层的黑色素多多，慢慢代谢到角质层，形成了肉眼可见的斑点，这个时候如果黑色素的代谢能力比较弱，这些角质层内的黑色素就会长久地留存下来，变成越来越严重的色斑。
同济大学教授叮嘱，祛斑有的时候非常简单，只是要去了解自己脸上的斑的类型及淡化的方法，而且要巧妙利用我们身边的一些药物。
准备材料：淘米水、生姜汁、阿司匹林
制作方法：
将淘米水静置，将上面部分的倒出留下下面比较稠的部分，然后把生姜蒸煮吸取里面的生姜汁，最后把这两者结合。
阿司匹林用勺子碾碎，如果碾不碎的话用擀面杖也可以，碾为粉末后，撒在淘米水和姜汁中。
可以在每天用洗面奶洗完脸之后再用这个兑好的水洗，每天用一次，每次洗大约2~5分钟的时间，之后用清水洗干净脸就可以。
坚持一个月，就会发现有均匀肤色的效果，面部的一些黄褐斑、色斑等也有一些变淡。
对于雀斑、黄褐 斑、日晒斑等都有效果，但此方法只能作为一个日常的护理，如果真的想有比较好的祛斑的效果，还需要去根据不同的斑选择一些有针对的方法，如日晒斑要加强防晒，斑点比较严重的话还要做激光打掉。
如果是黄 褐斑的话，除了外部的护理还要内部调理，饮食上增加一些谷物，海产品，豆类，鹿胎茸粉等，尤其是鹿胎茸粉，可以让身体的内环境得到稳定，是一种在根源上逐渐淡化黄褐斑的方法，能够使黄褐斑淡化并且去除，但是时间比较缓慢，需要3~6个月的时间，但是所有安全有效的淡化黄褐斑的方法都是比较缓慢的。
中医上是比较推崇这种方法的，因为中医的理念就是来“扶正固本”，而鹿胎茸粉的初衷恰好也是这个。
黄褐斑是所有的色斑中较为难除的一种，它的改善周期比较长，治疗难度大，目前来讲，所有的方法包括一些医美手段（激光、皮秒、果酸焕肤）也都需要几个月的时间，截止到现在也没有哪一种方法可以一劳永逸的。
但是如果是雀斑的话，还是要使用激光，术后做好防晒，这种遗传性的斑调理的效果不好，大家要注意，不要听信一些谣言。
还有一种色斑是褐青色痣，与黄褐斑非常类似，有不少女性反应自己脸上的斑说是无论如何内调都没有效果，最后发现是褐青色痣，这是一种遗传因素导致的定性斑，它不会因为日晒或其他的刺激减轻或加重，改善它选择激光去除即可，且不会反弹。
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