吴清忠说，中医在治疗疾病的砭、针、灸、药四种方法中，把砭放在首位，不仅操作简便、不要耗材，更重要的是其作用有时是其他方法无法替代的。我完全赞同。
古人的砭指的是用特殊的石块擦、刮皮肤，加热的特殊砭石可能会放射特定波长的红外线，刺激经络和穴位。从治疗方法上看，广义的砭还包括循经络按摩、推拿，搓揉某个部位，如梳头、抹胸、揉腹，以及按压穴位或痛点等。
从作用机理上看，砭主要是疏通於堵的经络、组织液和毛细血管，促进组织液和血液循环，改善细胞生存的微环境，恢复和提升身体的自愈能力。
身体的基本代谢循环主要在静动脉毛细血管、组织间液和细胞之间进行。绝大多数组织间液呈明胶状，不会从身体高处自动流向低处，只有在需要的时候才会循一定的路线流动，给细胞提供养料，带走细胞代谢的废料。
组织液像封冻的北冰洋，细胞像是其中的岛屿，流动的组织液像是破冰的航道。不良情绪和久坐少动很容导致组织液流动不畅。按压骨骼旁的穴位可以刺激骨骼分泌钙等多种矿物质，暂时沿经络形成光纤状物质，传递信息，促进组织液流动性，改善细胞生存的微环境。按压膻中穴可以很快消除心包和肺部积液，比抽积液的方法更简单、安全。
陈玉琴用按压穴位和痛点的方法，给很多台湾和大陆患者诊断和治疗了包括各种癌症、肝炎等在内的多种慢性疾病。遍布全国的推拿馆也用类似的方法让众多的患者受益。吴清忠说，很多医院无法治愈的绝症，包括各种癌症、顽固性疼痛、下肢浮肿、青光眼等，其实通过按压和推拿疗法，都是可以协助身体自愈的，其中有些作用甚至是其他疗法无法代替的。
人们都向往太平盛世，但是太平盛世很难出英雄，乱世才会英雄辈出。人们都向往健康，但是人人都健康的时候难出神医。扁鹊能救人于生死危难之际，闻名全国。他哥哥能预防疾病，避免发展到危重的程度，只有家乡和家里的人才知道。
用微创等先进的科技疏通血管，把肿瘤割掉，可以立竿见影，受大众追捧。用健康的生活方式保持健康，难以创造惊天动地的新闻。用中医的砭针灸药从源头上避免了血管、经络堵塞，保障了血液和组织液畅通，使细胞有良好的生存环境，避免致命的中风、心脏骤停等心脑血管事件，和结节、肿瘤的发生，也难以得到大多数人认可。
正确的思想观念是每个人保障健康的前提，健康生活方式是防治慢性疾病最简单有效的方法，砭针灸药等自然疗法有时能起到化学药物和手术都无法替代的作用。
人体器官由实质和间质两部分构成。实质是指器官的主要结构和功能细胞，如肝脏的实质细胞就是肝细胞，间质由间质细胞和细胞外基质，主要有胶原蛋白、蛋白聚糖、糖胺聚糖、糖蛋白和弹性蛋白构成，分布在实质细胞之间，起机械支撑和连接作用。细胞外基质构成维持细胞生理活动的微环境，是细胞之间的信号传导的桥梁，参与多种生理病理过程，在组织创伤修复和纤维化过程中起重要作用。
不健康的生活习惯，包括不良情绪、饮食、睡眠等，可能导致身体局部的经络、组织液、血管堵塞，毛细血管幽灵化消失，细胞赖以生存的微环境恶化，自愈能力降低，细胞受到损伤时不能及时修复，或者超出了实质细胞的修复能力，细胞外基质的间质纤维结缔组织大量增生，对缺损组织进行修复，局部产生器质性纤维化病变。损伤修复得不完美是生命管理系统在资源不足的情况下的无奈之举。
纤维化组织日常新陈代谢微弱，比实质细胞消耗的营养物质少得多，我想这也可能是生命管理系统在氧气和营养素不足的情况下启动组织纤维化应急机制的原因之一。
严重的器官组织纤维化是器官功能逐步衰竭，直至患者死亡的主要原因之一，器官纤维化类型的慢性病导致的死亡约占死亡总数的45%。如果算上血管纤维化失去弹性、动脉粥样硬化而导致的各种疾病，这个比例可能高达80%以上。
肺部的纤维化、结节、肉芽肿、间质炎、支气管炎、平滑肌瘤、隔膜增厚，心血管系统的间质性纤维化，高血压性心脏病，炎症性心肌病，代谢性心肌病，血色病性心肌病、淀粉样变心肌病、糖原累积性心肌病、糖尿病性心肌病，克山病、扩张性心肌病、肥厚性心肌病、限制性心肌病，致心律失常性右室心肌病等。
肝脏的病毒性肝硬化；血吸虫性肝硬化;酒精性肝硬化；胆汁性肝硬化，原发性胆汁性肝硬化、继发胆结石、门管周围炎；代谢性肝硬化，肝豆状核变性、血色病；中毒性肝硬化，有机磷中毒、四氯化碳中毒、肝毒性药物如:异烟肼、四环素、氯丙嗪中毒等；营养不良性肝硬化；心源性肝硬化，慢性充血性心力衰竭。
胰腺的 急性胰腺炎；胰管梗阻；慢性酒精中毒；括约肌功能失调；胰腺缺血等。
肾脏的血管性高血压；免疫性肾小球肾炎；系统性红斑狼疮、硬皮病、肾移植排斥；感染性肾盂肾炎、肾结石；代谢性高血脂、糖尿病、高尿酸尿症、高钙尿症等。
还有脾纤维增生疾病；眼睛 眼睛外伤和手术后，糖尿病视网眼膜纤维增生；神经系统脊髓外伤后、脑卒中瘢痕形成、老年痴呆症，骨髓的特发性和药物引起的骨髓纤维化、真性红细胞增多症、慢性髓细胞性白血病、何杰金氏病。
用激素治疗萨斯、新冠等病毒性感染最严重的后遗症之一就是器官纤维化。
上述器官纤维化导致的疾病没有特效药物能够治愈。药物只能尽可能延缓病情恶化的速度，直至患者死亡。因为任何生物化学药物都无法提高身体修复实质细胞创伤的能力，无法阻止身体管理系统在器官受损的情况下，为维持器官最低限度生存和功能，启动间质结缔组织纤维化的努力。
防治器官纤维化的正确方法应该是，一、改善细胞生存的微环境，避免细胞实质受到进一步伤害。二、提高身体能量和修复创伤的能力。只要器官实质细胞不受到进一步伤害，受伤害后能得到及修复，身体管理系统就失去了启动间质细胞纤维化的动机，器官纤维化就可能停止。实质细胞能够修复时，已经纤维化的组织也有可能逐步消失。
血脂总胆固醇超过4毫摩尔，就有导致的血液循环不畅的可能。最有效的防治方法是尽量低脂素食。
吃药很难解决经络堵塞、组织液不畅的问题，这时候砭针灸可以起到很好的效果。
张科生认为，癌症其实也是身体管理系统在细胞微环境缺氧恶化时，为了细胞生存迫不得已采取的一种应急措施，正常情况下细胞的线粒体可以利用氧气高效氧化葡萄糖，为细胞提供动力。在缺氧的情况下，身体管理系统只好让细胞采用原始低等生物在缺氧的环境下，用不需要氧气的发酵法低效利用葡萄糖为动力，勉强维持细胞生存。陈玉琴认为，大多数癌症都是身体修复身体不完善的一种表现，癌症肿瘤本身一般不会直接导致患者死亡，心、肺积水导致心、肺功能衰竭才是大多数癌症患者死亡的直接原因。
气血能量低是老年人器官纤维化、长结节、肿瘤的主要原因之一。
有些气血能量高的人器官纤维化、长结节、肿瘤的原因可能主要是因为不良情绪、久坐少动、过量动物蛋白、油脂和有害化学物质摄入过多，导致血管或经络堵塞，血液和组织液循环不畅。
有些有纤维化问题的人血脂不高，血液循环正常，原因可能主要是经络堵塞、组织液不畅。
根据钱学森和俞梦孙系统论的观点，身体在健康能量低，因受寒体等外部侵害体内形成寒凉物质，产生结节或肿瘤的时候，处于低水平稳态，身体往往没有明显的不适感，所以自己往往并不知道身体受到损害。现有的单项生物化学和物理检测指标也难以发现身体健康水平低、总血量不足、身体没有能力把实质器官细胞修复完善，有纤维化等可能导致众多疾病等问题。反而是在身体总血量增加，身体有能力将原来修复不完善的部位进一步修理完善，或充血、充水，准备排出以前暂存在体内的有害物质时，会出现明显的疼点和肿胀、炎症等不适。这些都是身体免疫和自愈行为正常的反应。正确的应对方法应该是进一步提高身体能量，帮助身体加速排寒、修复，使身体能尽快从过渡性病态上升到更高水平的健康稳态。
防治慢性疾病的根本方法是采用健康地生活方式。放松情绪，保持良好的睡眠；血脂总胆固醇高于3.7的应该尽量低脂素食；避免久坐不动；发现有组织液不畅的症状可以先尝试简单易行的砭针灸药等自然疗法，让身体处于精神愉悦、气血充盈、血液和组织液畅通的良好状态。敬畏生命的智慧，顺应生命管理系统的意愿，用中医扶正祛邪，营养学提供充足营养，避免进一步伤害的方法，提高身体能量水平，恢复身体的自愈能力，依靠身体的智慧保持健康。
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