自然疗法是从源头上防治癌症等慢性病的有效... 来自wxgha

                                                                  

       空中漫谈

        现代医学在继续探索微观世界的同时，应该学习中医的整体观，中医应该采用现代科技手段实现现代化。这两种方法在应急情况下都能发挥一定的做作用，但一个侧重于对身体微观结构和机理的研究，一个侧重于身体系统、器官层次的平衡和调理，缺点是在治疗方法上都没有把重点放在绝大多数慢性病产生的深层次原因饮食不当上。美国和墨西哥已经开始有生活方式医学院和医院，我们的医疗也应该把重点逐步转移到生活方式疗法上来。
       一方面我们对生命运行、调控的复杂机理知识很有限，精准调控难度很大，直接干预犹如盲人摸象，更重要的是产生疾病的根本原因不改变，再精准的治疗疾病也只能暂时缓解，不可能治愈，就像玩一个打击、复发、再打击、再复发的猫捉老鼠游戏。心血管疾病如此，癌症也是如此。
       从本质上来说，90%以上的慢性疾病是因为近50年来生活条件改善，总热量、动物性食物和有害化学物质摄入过多造成的。解铃还须系铃人。不良饮食导致的问题只能用健康的饮食才能从根本上解决，其他方法可能暂时有效，如果不良饮食习惯不改变，问题还会再次发生。
       对心脑血管疾病，包括糖尿病、高血压、心脏病等，把血脂降到3.7以下就可以彻底治愈，这已成为越来越多人的共识。
       癌症的发病机理比系血管疾病更复杂，牵涉的因素更多，有精神心态因素、物理化学致癌因素、运动睡眠休息因素、营养不良因素等。我认为，对大多数人来说，精神因素和饮食因素是主要的，除了精神因素靠本人控制外，饮食问题是决定性的因素。抓住了主要矛盾，其他问题就容易解决了。
       总热量摄入过多，血脂过高，是心脑血管疾病的主要原因，也是产生癌症的主要因素之一。
       动物性食物中含有的致癌物质，和动物性食物代谢中产生致癌物质也是产生癌症的主要因素之一。
       追求口味刺激，加工食物过程中化学添加剂多，盐多，也是抑制免疫功能，促进癌症发生和发展的重要因素之一。
       现在我国动物性食物比50年前增加几十倍，根据国家统计局2018年的数据，全国猪牛羊禽产量8431万吨，人均130斤，每天150克，加上鸡蛋、乳制品、鱼类，动物性食物总量大大超过总热量5%这个避免癌症产生和发展的安全水平。精制碳水化合物和精制植物油占90%以上，富含糖、脂肪、乳制品和各种添加剂的点心也增长几十倍。现在90%的人血脂远远超过身体实际需要的 2--3.7 的理想范围，超过发病率起始线 4 的人占85%以上。我想这些就是现在癌症爆发性增长最主要的原因。
       要改变这样的饮食状况，第一要须提供充足的微量营养素。微量营养素包括上千种植物生化素、酶（生物激素） 、酵素、维生素、矿物质。 第二要采用低总热量、低动物性食物和添加剂饮食，即营养密度高的食物。
       总热量低能促进脂代谢平衡，避免血脂过高。血脂过高会抑制酶（生物激素）的作用，导致内分泌紊乱。 酶相当于化工生产中的催化剂，对环境因素极为敏感，温度、浓度稍有变化，作用就会有很大区别。身体通过酶（激素）控制脂肪代谢，胰岛素促进血糖进入细胞，促进糖转变成甘油三酯，抑制甘油三酯转变成糖。胰高血糖素、肾上腺素促进甘油三酯向糖转变。钾是酶的促进剂，钠是酶的抑制剂。细胞为了维持正常功能，把渗透进细胞的钠排出细胞膜，需要消耗大量宝贵的能量三磷酸腺苷酶，即线粒体。
       人类在进化中已经适应了大自然中植物性食物的钾钠水平。现代人追求口味，在烹饪中钾流失，添加盐导致钠过量。过量脂肪和钠抑制酶的作用。妨碍身体正常代谢的正常进行，降低身体的免疫功能，内分泌功能紊乱又影响身体其他功能正常。现在已有上千种合法的食品添加剂，加工过的食物中含有的添加剂以及酒精、尼古丁，干扰和破坏身体的内分泌、免疫等重要功能，会促进癌症的发生和发展。
       动物性食物含有多种致癌物质，在代谢过程中也产生多种致癌物质，如酪蛋白、雌激素、类胰岛生长因子-1（IGF-1)、氧化三甲胺、铁血红素（铁毒素Ferrotoxic)、氮-硝基化合物、含硫氨基酸（硫化氢等）、糖毒素（糖与蛋白质化合物AGES)、蛋白磷代谢物（FGF23激素）、胆碱、动物残留合成雌激素（DES)、BMAA神经毒素、动物残留抗生素等。    
       现代饮食高热量、高动物蛋白、高食品添加剂，低植物生化素、低矿物质等微量元素。导致总热量高，血脂大幅度升高，抑制免疫功能，导致内分泌和免疫、血管增生控制功能等系统、器官的功能紊乱，添加剂和动物性食物中的致癌物质多，进一步促进了癌症的发生和发展。
       葛森饮食疗法要求给身体提供充足的富含植物生化素、矿物质等微量元素 、低热量、高钾低钠的饮食，严格限制化学物质，结合咖啡灌肠排毒，所以能得到很好的防治癌症效果，虽经美国医疗机构无情打压，依然显现出顽强的生命力，在世界各地生根开花，继续发展。墨西哥的希望绿洲饮食疗法、日本的野田仁彦饮食疗法、济阳新穗饮食疗法、台湾陈月卿精力汤疗法等，都是从葛森疗法演化而来的。
       史蒂夫·克罗歇尔拍摄纪录片《见证和勇气》的目的，就是为了验证夏洛特·葛森关于  “葛森疗法可以治好癌症和几乎所有慢性退化性疾病” 的论断是否符合实际。现代医学否定葛森疗法的理由是没有经过双盲实验，不符合医学科技模型。卡洛琳·迪恩博士说，自然疗法不是专利药，让人掌握自己的健康，不需要药物干预。科学模型一次只能实验一个变量，葛森疗法用了好几百个变量。关于双盲实验，我专门写过一篇文章，这里就不赘叙了。
       在影片中，史蒂夫让镜头前几十个治愈后的患者现身说法，和墨西哥提华纳葛森医院、希望绿洲医院、日本福岛洛玛琳达医院、东京大塚医院、荷兰威可 ·范德维诊所满柜子的病历，用事实证明了葛森疗法治疗癌症的有效性。范德维医生说，我有七成五的病人对葛森疗法反应都很好，准备和西班牙的同行一起扩大经营。日本洛玛琳达医院治疗的500多名患者，一半以上都痊愈了。他们在积极筹划扩大葛森疗法的规模，以满足患者的需求。
       保罗·海波利博士说，农耕使用的这些化学物质在毒害我们，我相信确实是如此，我们正在受到毒害，这也和癌症罹患率上升有关。还有很多退化性疾病都起因于目前的环境污染，我觉得会变成这样并不意外。葛森医生在医学界是我毕生难得一见的奇才，我相信只要我们研究出针对疾病的饮食疗法，而非使用化学药剂来杀死病毒，身体就不会像现在这么不健康了。
       美國紐約州立大學教授安德鲁-索尔医生说，如果葛森疗法获准在美国施行，我相信应该要获准才对，癌症死亡率必然会大幅下降，我预计死亡率会下降至少一半，有可能下降更多。葛森疗法对于恶性黑色素瘤和其他危险性和侵略性都极高的癌症特别有效。
       艾塞尔斯廷医生独立研究心脏病治疗方法的发现，和葛森疗法有异曲同工之妙。他说，摄取以植物为主的营养，新陈代谢就迅速地改变了，内皮细胞恢复了制造一氧化氮的功能。一氧化氮是人体自制的最强效的血管扩张剂，非常有效力，让你在心绞痛发生时不会发生血管收缩的情况。只要有一氧化氮，血管就会扩张，增加血液流量，心绞痛的症状就会不药而愈了。不像血管绕道手术是暂时性的，这种效果会持续改善。他证实，他的同业都几乎全盘否定像葛森疗法这样靠饮食营养来对抗慢性疾病的疗法。
       柯林·坎贝尔说，葛森疗法的效果令我印象深刻，证明了植物性饮食能有效抑制黑色素瘤。葛森医生在所谓的专业研究领域被视为庸医，这我知道，我曾在讨论此类议题的委员会担任过主席，那是专业领域人士的意见。很遗憾，在我看来他们都错了。若我和家人诊断出癌症，我不会采用传统疗法，不会使用任何药物 ，完全采用植物性饮食。
       我国的余力、徐嘉、石法武，美国责任医学医师协会以尼尔·巴拉克为代表的几万名医生，以及热情宣传营养学知识的《餐叉胜于手术刀》网站、迈克尔·格雷格、安德鲁·索尔等都是传承坎贝尔、埃塞尔斯廷的营养学理念，和葛森饮食理念也是一致的。葛森疗法独特的地方主要是限盐和咖啡灌肠。
       世界各地有大量采用饮食疗法治疗癌症，取得了比现代医学疗效好得多的神奇案例，有大量身体自愈又多活了几十年的案例。这些案例的共同点就是，采用不含添加剂的、富含天然植物生化素和矿物质的植物性食物，把血脂降到理想范围。对普通大众来说，这是最实用、最有效、能从源头上防治癌症等慢性疾病的方法。
       大道至简，在投资中，只有公司自身的价值才是决定性的因素，什么国内外政治形势、经济形势、资金、人气都不能起到长远的决定性作用，选好有成长性的公司，以合理的价格买入后长期持有，不管风吹浪打稳坐钓鱼船。这就是价值投资之道。
       医疗保健也是如此，50年前几乎没有癌症等慢性病的饮食方式就是防治癌症的有效方式。看准大方向，找到起决定性作用的因素是最重要的。我觉得现代医学在微观层次下功夫，很像短线操作者，有的根本不看基本面，天天跟着消息走，猜涨跌，盼着快赚大钱，结果大多数人赔钱，世界上还没有一个靠做短线能长久盈利的。
       中医在调理经络、气血、五脏平衡上下功夫，像趋势操作者，高手能把握好趋势，确实有赚大钱的，但也要靠运气，能成功的趋势投资者屈指可数，不是你我所能及的。
       只有营养疗法最简单，找准了致病的主要因素，就可以踏踏实实地从消除致病的主要因素做起，采用健康的饮食，只抓血脂 3.7 这个主要指标，不必拘泥于某个具体的营养素、穴位、血糖、血压或其他某项生化指标，就能从根本上防治癌症和其他各种慢性病。这就是大道至简的养生投资法，人人都可以做到，关键看您能不能真正坚持实事求是的思想路线，有决心和毅力战胜随大流、恐惧、贪婪的人性弱点，而不是整天跟着媒体上的养生小窍门转，热衷于打听哪里有神医，抱着天上能掉下个既能治好病，又可享口福的灵丹妙药的幻想。

    国家统计局2018年数据