现代医学注重研究微观结构、生化指标与疾病的关系，如果从上述健康目标因素关系表来看，微观结构和生化指标只是其中某些因素导致的结果、是生命过程中暂时不平衡的表现，而不是导致疾病的根本原因。
关于健康问题的原因，著名医学家、原人大副委员长韩启德认为：“人类从工业社会到信息社会只用了几百年时间。人类文明的进步，使生活条件不断改善，总体上改善了人类的健康，延长了寿命。但生活方式在短时期里发生如此巨大而迅速的变化，体内基因来不及随之改变，身体进化远远不能适应文明进化，由此带来包括慢病在内的一系列健康问题。
对此人类除了坦然接受外，重要的是尽力改善生活方式，而不应把主要责任赋予医药。就像高血压、高血脂和糖尿病人群，在我国改革开放后井喷式增加，这是因为我们的体力活动减少了，吃的多了，担心的事情比以前多了，随着选择的增多，郁闷也更多了，这些都是很显然的。由文明发展，生活方式改变带来的问题，为什么要通过吃药去解决它呢？唯有采取更加适应的生活方式，才能从根本上解决问题”。
我完全赞同韩启德“唯有采取更加适合的生活方式，才能从根本上解决健康问题”的观点。
中医等自然疗法主要就是采用营养的手段，改变身体因为长期不良生活方式导致身体营养不良和中毒，使身体气血不足，各主要器官、系统不堪重负，机能紊乱，抑制自愈功和免疫功能，只要给身体提供必要的营养，协助身体尽快排出毒素和废料，使身体自身的自愈功能和免疫功能恢复正常，疾病也就不治而愈了。
持对抗医学观念的人认为，只有杀死病毒和癌细胞，用直接干预的方法把某项生化指标或物理指标恢复到正常值范围内，才算是治好疾病，才是科学的。除了化学药物，其他通过用中药、营养、运动、心理调节等方法，恢复免疫功能和自愈功能来治疗疾病的方法都是群魔乱舞，是没有经过科学检验的庸医、骗子、迷信，不但不能使用，还应该坚决取缔，以免更多的人受骗上当。持这样观念的人自以为在普及科学知识，实际上是在宣传科学是检验真理的唯一标准这个错误的思想方法，抵制和反对实践是检验证真理的唯一标准这个科学的基本常识，是披着科学的外衣在反对真正的科学。
由于一些先天的因素，现在中医等自然疗法还属于弱势群体，我曾在《为什么自然疗法疗效好却难普及》一文中谈到过一下几个方面的原因。
一、大多数人难以战胜人性贪婪、恐惧的弱点。就像大多数抽烟的人也知道抽烟的危害，但不愿或没有毅力戒烟一样，很多人也知道不良生活习惯的危害，但是又有贪婪、侥幸的心理，既想享口福之欲，又祈盼能保证健康，所以没有采用健康生活方式的愿望、决心和毅力。这是我国有几亿心脑血管疾病、糖尿病等慢性病患者的重要原因之一。
二、错误的思想方法导致对中医等自然疗法的错误认识。过高估计人类对生命本质的认识水平，对现代医学微观研究疾病原因的局限性认识不足。把中医、营养疗法等自然疗法视为未经科学证明的庸医、骗子。不是以临床实际疗效为检验疗法的标准，而是把是否经过现有科学理论合理解释，和临床实践中不可能存在的理想化条件下得出的结论作为检验疗法的标准。
三、错误的思想方法必然导致错误的管理方法。现在世界上绝大多数国家的医疗管理还是以现代医学理论为指导，把中医、营养疗法等自然疗法视为未经科学证明的伪科学，排斥在主流医学之外，不承认自然疗法在医学领域的合法地位，只认资质不问效果，缺乏开放、宽容的制度环境。
四、中医等自然疗法没有被权威机构认可的诊疗方案，从业人员没有现代医学从业人员那样的法律保障，有巨大的法律风险。
五、自然疗法缺乏直观的、用现代科学术语进行表述的的理论体系。
六、自然疗法缺乏现代化的教育方法。
七、自然疗法不能申请专利，治疗药物无法形成垄断，无法获取超额利润。
八、有些人打着中医等自然疗法的旗号不择手段地捞钱，甚至不惜损害患者利益，败坏了中医等自然疗法的声誉，使有些人误以为中医等自然疗法都是庸医、骗子。
韩启德认为，“资本是一柄双刃剑，一方面它能刺激市场的活力，为发展提供更多财力，增强机构工作的动力，另一方面也有其负面效应,例如容易促进过度诊断和治疗。如果我们的医学技术沿着“用更昂贵的治疗方法，治疗更少数人疾病”的方向发展，对整个社会而言是有害的。
人工智能发展到现在阶段，已经能够进行自主深度学习，它不仅仅能用传统信息技术对海量数据进行收索、整理、逻辑分析来得出结论，而且能通过黑箱原理总结经验，在一定程度上根据类似意识的功能做出判断。
现代医学的弊病跟传统医学相比就是缺乏整体观，而且难以对人体和疾病巨复杂系统进行整合，但是基于互联网和大数据收集基础上的人工智能技术，能使医学对现代科学所得还原性研究结果的综合能力大大增强，也使大量经验性观察结果得到最快最全面的收集、评判和应用，所以能为传统医学和现代医学的结合提供可行路径”。
我完全赞同韩启德的上述观点。
著名计算机人工智能专家、自学成才的中医高手李宁先也有与韩启德上述类似的观点，他认为，中医的本质是实验科学，对多因素、多层次复杂的系统，不能采用细分的方法进行研究，只能采用现代计算机技术模块识别的方法来研究。李宁先通过以身试药不但治好了自己医院没有有效方法挽救的严重心脏病，还治愈了妻子和无法推辞的其他上千人、近二十种癌症。
任何现实的都是合理的，疗效好的方法背后必然有其科学的原理。葛森疗法、埃塞斯廷的营养疗法和邓铁涛、张伯礼、刘清泉、叶永安、邹旭、孔伯华、汪逢春、肖龙友、李鼎铭、施今墨、章次公、刘惠民等无数中医大师的临床奇迹，说明这些疗法更符合生命科学的规律，比对抗疗法、细分研究更科学。
中央电视台曾介绍过很多用自然疗法治愈了癌症的奇迹。有的是搬到空气清新的地方居住，有的是远足旅行，有的是参加癌友会等社会活动，有的是爬山、骑车、跳舞、唱歌、做太极、气功、瑜伽、八段锦、站桩、甩手，有的是专注于雕刻、书画，有的是戒掉了酸奶、老鳖汤，炒菜少用油、盐、糖。他们根据自己具体情况改变了原来不健康的生活方式，采用了健康的生活方式。通过健康的生活方式他们改善了心态、情绪和身体气血不足、经络不畅的状况，使营养状况改善、毒素及时排出，紊乱的器官和内分泌等系统恢复正常，微循环恢复正常，自愈功能和免疫功能恢复正常，疾病自然就消失了。
具体问题具体分析是辩证法的基本要求。杯弓蛇影说的是古人也知道心病还需心药治，解除了心病身体上的病才能好。人生难免碰到灾难、波折，不能持正确的世界观和良好的心态来应对，就难免导致严重的身体疾病。这些病化学药物是不可能治好的。
现在的生活条件和卫生条件改善了，孩子饱食终日、不知饥寒，很多人胰岛功能差、脂肪能量转化能力差，容易的糖尿病，对花粉和有些食物过敏、容易得所谓先天性遗传疾病，这些可能都与身体发育阶段身体缺乏必要的抗病、耐寒、耐饥饿锻炼有关。日本人很重视让儿童和青少年走进大自然，进行饥饿、寒冷耐受锻炼，加大主要器官调控裕度，增强抵御病毒侵害和慢性疾病的能力，我想这可能也是日本人均寿命世界第一的原因之一。
从心理学的角度看，我们不仅不应该排斥安慰剂效应，还应该充分利用它提高治疗疾病的效果。因为治好疾病保证健康是我们的根本目标，不必在意采用的是哪一种方法。
对癌症自愈、癌症不能传染、癌症对免疫疗法的逃避现象、身体为肿瘤提供营养、帮助肿瘤增生血管等现象，不应该把它们看作是偶然的，应该认真探究其背后隐藏的必然机理。我觉得癌症是一种救急机制的猜想能更合理地解释这些现象，也能更合理地解释很多自然疗法能神奇地治愈癌症的原因。
樊代明认为：“医学有很大进步，但有两件事做的不好，一是遏制了中医的发展，二是分科越来越细。整合医疗是现代医学发展的方向”。
我完全赞同樊代明的上述观点，由不良生活习惯导致的疾病不可能仅靠化学药物和手术来解决，只有采用健康的生活方式为代表的整合疗法，才是防治疾病、保持健康持久有效的根本方法。
