最近邮箱、博客和微博收到很多家长和学生的求助，大多说到，孩子升入初中或者高中以后，学习成绩逐渐下降，学习压力越来越大，家长威逼利诱也没有办法转变，请教如何解决？
本文作者：北京宽高家庭教育研究院陶勇
根据王金战老师30年的教育教学经验，以及金战学习法中的课程系统内容支持，集中探讨一下解决类似问题的思路：
一、新初一的孩子学习内容面临巨大的转变
新初一的学习意味着什么？意味着更加专业的学科学习，比如代数，物理这样的学科。这和小学阶段的学习完全不同。
小学阶段，都是基础认知的学习，比如拼音、识字、词语的一般应用，以及基本的运算，常识性的知识。整个小学阶段的学习，都是在为中学阶段学习打下基础的认知基础。所以，小学阶段的学习，是相对比较简单的，是几乎所有孩子都能够学会学好的（有些学校变着花样考学生不在此列）。而初中阶段的学习，则不再完全是基本认知的学习，开始涉猎专业知识的学习，学科数量也会增加，对于很多学生来说，在短时间内很难适应。
所以，有一些小学阶段成绩不错的学生，突然面临巨大的转变，变得手足无措。其实这样的结果，也会说明，整个家庭在小学阶段能力的培养方面出现了一些缺失，比如只重成绩，不重兴趣引导；只看重考试分数，不重视学习能力的培养；只重视死记硬背不丢分，不重视对问题的研究以及对学习内容的拓展等等。
对于已经上了初中，出现了这种学习适应性问题的孩子，如何帮助他们呢？
1、暂时忽略考试成绩的评价和要求，允许孩子暂时的落后
2、仔细观察和研究孩子学习方面出现的困难，通过多元的方式，有针对性的解决困难。比如老师讲课孩子听不明白，那么就要反复的通过互联网或者其它方式去重复课程内容，直到真正解决。如果是之前有欠账，仍然需要通过这种方式就先把欠账弥补。对于愿意搞好学习的孩子来说，宽高学习网的初中绝招课程是不错的选择方式
3、父母不能放手不管，一定要关注孩子的学习心态变化，在必要的时候一起面对、研究、尝试。在孩子没有真正做好独立面对之前，需要帮助他们逐渐建立起这种信心。
二、新初一和新高一的孩子面临人际挑战
新初一，几乎所有的孩子都进入青春期阶段。这个阶段有一个显著的变化，就是他们需要同伴，需要朋友。但是并不是所有的孩子都能迅速的结交到朋友。
对于现在的孩子来说，的确缺少真实交往的经验，很多生活都是基于父母的安排，都是功利性的学习、旅行、拓展。很少有基于孩子之间因为情感交流深入而构建起来比较亲密的关系，所以孩子们其实是缺少构建这种较为紧密关系的能力。但是对于每一个孩子来说又的确需要这样的关系，否则他们就会在学校倍感孤独，倍感寂寞。
对于一些不善于交往，不愿意交往的学生来说，他们很难主动的去构建这种关系，相反他们却有更加强烈的这种需求。所以，在新初一和新高一刚开始的一段时间内，他们很难走出孤独的困境，这会导致他们自信心愈加受挫，影响到学习。
对于人际交往受挫的学生，很多人可能会选择不上学，或者表现为学习成绩严重下降。如果父母并不认真了解孩子，并不听取孩子的心声，一味在学习成绩上焦虑和施压，这只能适得其反，根本无法解决问题。
遇到这样的情况父母可以怎么做呢？
1、首先要站在孩子的角度去理解他们遇到的困难。千万不要轻视孩子遇到的挫折和挑战，或许这些事情对我们来说是小问题，我们提供几个建议似乎就能搞定。其实对于孩子来说，可能真的很难做到，而青春期对同伴关系的需要又特别重要，所以这对他们来说可能是最重要的事情；
2、父母要做孩子心灵的导师。当孩子在外面受到挫折，有时候父母真的很难帮上忙的，因为你没有办法代替他去上学，或者代替他去成长。但是，这些心理问题又不能没有出口，所以父母要尝试做孩子的倾诉人，能够站在孩子的身份和角度去讨论这样的事情，从朋友和同龄人的角度去安慰他们，或许问题并没有得到解决，但是孩子不再感受到巨大的压力了，这是父母做心灵导师的本质意义；
3、父母要创设多元而丰富的生活，让孩子关注更多有价值的事情；
4、培养孩子的核心竞争力，让孩子能够在学校的社团活动、组织活动中有展示自己才华的机会。当一个孩子能够在一些方面证明自己的过人之处，他们就会具备多元的价值体系，从而能克服在人际和学习方面的困难。
三、新初一和新高一的孩子在学习方面面临更多的竞争
很多在小学或者初中阶段成绩优秀的学生，通过自己的努力进入了高一级的重点学校，往往会遇到比自己更会学习的同学，让自己失去了之前的那种领先和优越的状态，带来心理上的压力，从而一蹶不振。甚至有的学可能会放弃学习，陷入深度的焦虑和郁郁之中。
这种情况比较常见，特别是在一些女孩子身上比较常见。之前他们能够通过努力，在以往的学校成为佼佼者，而如今面临强手如云的境地，这种优势消失。女孩子更容易患得患失，更容易把很多问题归因于自己，从而陷入困境。
作为父母，如何帮助孩子走出这样的心理困境呢？
1、和孩子共同面对学习上的挑战。其实很多孩子考不好，并不是他们的成绩绝对水平很低，而是在强手中的排名靠后而已。这代表了学生的真实学习水平，却无法被本人所接受。这时候，父母需要站出来，认真倾听孩子遇到的困难，一起分析如何解决这些困难，也就仅此而已，父母也不可能真正代替孩子学习，或者代替孩子遭遇这样的挫折。
那这个时候怎么看待学习放手的问题？我们对学习放手，是不要去过度细节的管理孩子的学习任务，但是当孩子学习遇到困难的时候，一定是需要有人支持他们的，需要有人帮助他们的。否则他们很难短时间走出困境，不断的在学习上遭遇打击，最后就会变成差生。
2、学会化解孩子心理困惑。孩子在学习上遭遇打击，他们的学习自信就会迅速降低，这个时候固然是需要面对学科学习的问题，但是更需要的是有人能够倾听他们遇到的困难，有人能够理解他们遇到的困难。只有如此，才不至于让他们彻底失去存在的价值感。父母在这种情况下，要选择时机，调整好自己的情绪，跟孩子进行一些谈话和聊天，通过这种方式来化解他们的忧愁，让他们不至于过于担心学习成绩，同时也能保持对未来的信心，愿意开始努力的去解决这些困难。那么如何跟孩子谈？谈什么呢？请加入金战学习法的系统学习体系。
3、帮助孩子在学科学习上突破。
当一个孩子反复遭遇学习的打击，他们就变成差生。这是所有差生形成的规律。要让差生重新变得优秀，就应该反其道而行之，也就是说，重新让他们在学习中体验到成功的快乐。那么怎么才能体验到成功的快乐呢？
（1）降低目标。比如这次物理考了55分，那么下次考试的目标定位56分就OK了。增加一份容不容易？很容易，只要少错一个地方，多搞定一道错题就OK。可能会有家长想，增加1分有什么用？那不还是倒数吗？或许还是倒数，但是它能让孩子看到进步的阶梯，看到未来持续进步的希望。
（2）突破学习瓶颈。要想让孩子改变差生的心态，就要让他们真正意义上搞定学习的问题。真正意义上搞定学习的问题，前面已经说到需要一个比较容易实现的目标，孩子才有机会挽起袖子去大干一场，这是前提。那么如何大干了？建议从孩子觉得比较容易突破的学科，只需要付出简单的努力和多一点的时间就能搞定的学科开始。然后父母提供一些学习方面的资源，比如教辅书、比如说同步辅导资料，比如说网络课程。让孩子从他们真正有缺失的地方开始，反复练习，强化学习，这个学科一定会有进步的。
之所以必须这样去做，是因为我们不可能让孩子在所有学科同时发力，时间和精力上做不到。但是学习的确是反复的过程，是不断练习的过程。很多差生不愿意行动，不是因为他们不想成绩好，更多的是他们无法做到老师和家长的要求，不知道如何做到。所以前面的思路，一是降低目标，二是突破某个学科找到感觉，孩子自然就会恢复学习自信了。
四、更多的建议
1、构建多元的价值体系
很多时候，孩子不是被学习的困难击败，而是被自己的自信心所击败。自信心轻易被毁灭，更多是因为孩子的所有价值只能通过学习成绩来体现。孩子的价值只能通过学习成绩来体现，这不是孩子的初衷，而是父母和家庭教养方式，以及整个社会价值体系所带来的缺失所致。
每一个中学生，都要在中学阶段完成一个心理成长任务，就是要完成自我认同的心理发展。他们要在这个阶段，逐渐认识到自己是一个什么样的人，要做什么样的人，已经成为了什么样的人。如果孩子过度纠结于学习成绩，无法在生活中证明自己多元的价值，那么他们就会在学习成绩上斤斤计较，纠缠不清。问题是，没有一个学生可以永远立于不败之地，没有一个学生会永远保持前列，也不可能永远都超常发挥，特别是过度看重学习成绩的孩子，更容易因为自己的看重而带来考试压力而被现实所击败。
这是父母需要努力的事情。
2、合理看待成绩波动
每一次考试的失误，并不是证明孩子终身的学习水平，以及未来将要取得的学习成就。它只是暴露了当前学习存在的问题，这是好现象，我们恰好可以利用这个机会，来发现自己的不足。这在金战学习法的学生课程篇中有详细的讲述。
3、父母参加学习，学会转换观念
家长可以尝试努力学习一种转念的方法，就是ABC合理情绪疗法，源自心理学家艾瑞克斯的发现。
A：问题的现状
B：你的观点
C：情绪感受
比如：
A：孩子期中考试成绩下降
B：学习落后就会跟不上
C：焦虑现在，担忧未来
其实换一种方式即可更好的处理：
A：孩子期中考试成绩下降
B：恰好可以暴露出学习中的问题
C：太棒了，能够及时解决学习的问题
大家看看，同样的现状，两种不同的观点，就会带来不同的情绪体验和结果，不同的生存质量，不同的心态，不同的应对机制。
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