习
在平时的学习中，我们都需要养成怎样的学习习惯呢？
惯
我相信，只要养成了这些良好的学习习惯，肯定会有惊喜的回报。
这些良好的习惯你养成了吗？
在小学阶段，我们身边不乏这样的孩子，一种是，平时学习马马虎虎，不怎么刻苦，但却能在大小考中，凭自己的小聪明，能取得令人满意的好成绩；另一种是平时学习非常刻苦，但总是在考试中出发挥不好，成绩平平。进入初中阶段，随着学科的增多，难度的增大，我们会慢慢发现，这些昔日的“聪明的人”也不再突出，成绩会下滑很快，那类刻苦用功的同学学习起来更觉得吃力无比。这就说明初中阶段的学习，仅仅凭借“小聪明”或“苦学”，是不能很好地应对初中阶段的学习的。 初中阶段的课程内容会加大，难度加深，我们要想在学习中崭露头角，这不仅要求我们有刻苦学习的态度，还要求我们在平时的生活学习中，养成良好的学习习惯。
那么在平时的学习中，我们都需要养成怎样的学习习惯呢？
下面从学习中的八大环节，学而思洪兰老师和大家讨论一下良好的学习习惯的养成。坚持一段时间试试看！我相信，只要养成了这些良好的学习习惯，肯定会有惊喜的回报。
一、计划习惯
这里说的计划习惯，主要包括两个当面：时间管理 目标管理。
1、时间管理
制定适合自己的时间安排，并严格按照安排执行。
通过前段时间的诊断和平时接触的学生，大致会发现这样的规律，成绩突出的同学往往会有自己的时间计划，在规定的时间做规定的事情。常年累月，几乎没有什么事情可以打乱自己的计划，95%的时间都是严格按照自己的计划来执行的。现在大家的当务之急是根据自己的课程安排，制定一个适合于自己的时间作息表。这个环节可以家长协助孩子共同完成，因为在今后执行的时候也需要家长的监督和配合。
在做时间计划之前，首先应该明确以下几件事情：
①需要做的有哪些事情，或者需要学习的有那几门课程，哪几章节，哪几个知识点；
②把要做的事情按照重要顺序前后排一下，这里说的重要，是对自己而言薄弱的环节，需要多加学 习巩固的知识点或章节；
③大致预估一下完成每件事情所需要的时间。
④预算一下一天中，除去上课及必要事情外所剩余的时间。
好了，一切准备就绪后，就需要按照以上整理的数据做时间作息表格了。首先把学校里的课程和必要事情先填写到表格里，然后根据每件事情需要的时间和总共的剩余时间做好调整。需要注意的是，时间作息表中应包含休息时间，如果没有很好地安排休息时间的话，这个时间表格是肯定不可能严格执行的。
在开始执行的一段时间，不能完全按照时间表格执行也是挺正常的，不要恐慌，及时调整（不仅要调整自己的作息，还需要对作息表进行合理的调整，因为一开始制定的不一定是完全适合自己的）。大约一周时间，我们就可以整理出一套更加适合自己的作息表，接下来的时间就要严格执行了。在执行过程中，尽量避免外界因素的干扰，尤其是家长朋友，尽量不要因为个人的原因而影响到孩子制定的时间计划。
还有一点要提醒一下，时间作息表也是要定期更新的，要根据当前阶段的课程和时间合理制定计划。
2、目标管理
通俗的说，就是找一个目标，这样孩子在学习过程后会动力十足。这个目标可以是一个人，也可以是一个分数或者一个名次，甚至可以是减少错题的数量。
必须注意的一点就是，这个目标必须由孩子自己制定。有很多家长喜欢和自己的孩子说：某某孩子，多么厉害多么牛。孩子听后会非常反感，因为家长口中的优秀的孩子，可能在自己孩子看来也不过如此，试想你找一个孩子本身就不认可的人作为努力的目标，孩子怎么可能会全力以赴赶超他呢。所以，这个目标必须由孩子自己找。有的家长反映，孩子谁都不服，找不到这样一个人可以作为孩子的努力目标（其实这是初中生中普遍的现象，这个年龄段的孩子都是谁也不服，其实咱们那个时候也是这样，所以不要着急），那么，家长可以让孩子找一个分数或者名次作为目标，既然没有他服气的人，那么最好的努力方向就是赶超自己，做的比上一次好也是一种很大的成功。
还有一点，就是孩子在实现了已经制定的目标后，一定要及时地给予赞赏，比如：妈妈为你骄傲，儿子真棒，这类的话。除此之外，也要有一些实质性的奖励，比如可以陪孩子去看一场很想看的电影，去一个很想去玩的地方，或是其他的奖励。
实现了这个目标，并不代表这个环节就结束了。接下来就要开始制定新的目标和努力方向了，坚持下去，一个个小的目标一点点实现，积累起来，就会有很大的进步！
二、预习习惯
有的家长和孩子可能会认为，课前预习了课上就没有新鲜感了，就懒得听了。但是，学习知识不是看下品、听笑话，笑一笑、乐一乐就过去了。温故而知新，预习的时候，会发现有很多地方是可以看得懂的，这即是对以前所学知识的一个回顾，也是对新知识的接受过程，通过预习可以部分的接受和吸收一些新知识，还有一些知识点，预习过后似懂非懂，而这些正是我们在课堂上需要重点听的。所以预习的意义就在于可以很好地帮助我们找到知识点的断点，自己需要在学习的地方。
孩子听课时往往都会觉得很累，不敢轻易放松，漏掉老师的一言一语，其实真实的课堂上，老师传递有效信息的时间是有限的，比如45分钟的课堂上，有效时间可能只有25分钟左右，而剩余的30分钟左右，孩子是可以稍作放松的。但是如果没有提前预习过课程，就不敢放松，因为孩子不知道哪些时候老师是在传递重点内容，这样一堂课下来，就会身心疲惫，可见充分的课前预习，可以减缓上课听课的压力，听课有张有弛，能够很好地把握重点，课堂效果更佳。
值得提醒的是，每堂课的预习时间不要太久，最好控制在15分钟以内，一是孩子时间有限，大量的预习时间可能会给孩子完成作业或其他任务带来很大的压力，二是预习时间长不一定效果就好，我们预习的目的就是提前找到模糊不清的知识点，能够做到课上听课有的放矢就可以了。
怎样有效预习：
1、读阅读教材，先通读教材，目的是找出似懂非懂的地方，便于后面带着问题听课
2、写把有障碍、有模糊的地方，提前在笔记本上记下来，便于听课的时候快速记录
3、练练是预习的最高层次，可以提前做1-2到课后练习题，会做当然最好，这说明将要学习的课程对于你而言难度不大，不会做也非常正常，这毕竟是新课程，只需要课上认真听老师讲解，相信课下再处理起来肯定游刃有余。
家长应该做哪些事情呢？
有心的家长可以制作一个预习管理表，需要孩子诚实的告知每堂课是否预习以及预习情况如何，当孩子坚持的比较好时，要有正面的鼓励、赞赏。当孩子懈怠时，要及时的提醒和督促。久而久之，帮助孩子把预习的行为加深，强化，最后行程稳定的习惯，坚持下来，会大有裨益。大家可以亲身体验一下，坚持两个月，每堂课课前预习，两个月后肯定会有不一样的惊喜回报你。
三、听课习惯
良好的听课效果，必须得有预习做基础
1、跟老师
上课一定要聚精会神，认真听讲，跟着老师的思路走，把老师所讲的一些好的思路，解题方法，或者精彩，重要的地方记到课堂笔记本中，遇到不懂的地方，一定要及时记下来，下课问老师。有的孩子可能会挑剔老师，嫌弃老师讲的不够生动，干干巴巴，不想听，结果一段时间后，孩子的成绩会下降很多。所以，即便是你不喜欢某个老师，也要认真听课，不要拿自己的成绩、自己的前途开玩笑。
2、抓重点
抓公共重点、抓个性化重点。因为每个人对知识的掌握程度是不一样的，提前预习了后，我们就可以找到自己个性化的重点，即预习的时候不怎么明白的地方。
3、当堂懂
根据调查，没有提前预习的同学中，只有50%-60%的人能够做到当堂懂。而预习的同学中，有80%-90%的人可以当堂懂。所以看出，即便是预习了，也不能保证全部的人能够做到当堂懂，但是我们至少保证自己可以弄明白一堂课上百分之八九十的知识点，而没有弄明白的百分之一二十的内容就需要我们课下好好复习。
四、复习习惯
1、想回想课上学习的内容和知识，通过回想，发现有部分知识非常清晰地呈现在脑子里，而有的知识却比较模糊，甚至有部分知识点就一点没有印象。能清楚记得的知识点，说明孩子已经掌握的比较熟练了，再通过刚刚的一遍复习，就更加透彻了，这类知识点在今后的考试中不会成为孩子的难点，只需要多加留心就不会丢分。对于比较模糊的或者完全没有印象的知识点就需要重新拿出书本学习一遍，如果仅仅看书还是没有很好的理解，这就需要把笔记本拿出来，仔细对照比较，想想老师是怎么讲的，做好重点标记符号，这部分知识点很有可能就会成为今后大小考试中你的拦路虎。回想是查缺补漏，找到不足的最好的方法，要好好利用。
2、查根据自己的个性化漏点，查讲义、查笔记，反复记忆。切忌走马观花，从第一行开始查看，这样下来的效果只是走马观花，并不能帮自己快速地弥补知识点的漏洞。
3、说听明白不是真正的明白，能说明白才是真正的明白。家长可以在孩子面前适当的装傻，问孩子某个题或者某个知识点怎么理解，如果孩子能够思路清晰流利地向家长解释出前因后果的话，这说明孩子对这个知识点已经掌握了，如果孩子只是自己明白但是不能清晰复述时，这个知识点仍需要强化。通过复述可以提高孩子记忆力、概括能力、领悟能力、表达能力等，复述的复习方法在课下复习时也推荐使用。
4、练练习是复习最常用，也是非常有效的一种方法。任何科目都少不了必要的练习。尤其是对于老师留下的练习题要认真保质保量完成，并且能做到每个题目理解透彻，举一反三。
五、作业习惯
1、做作业之前一定要复习，养成不复习就不做作业的好习惯。
2、记录作业时间，限时学习。在孩子做作业之前，把所有与做作业无关的事情先放一边 ，一定得保证孩子不要被外界事物的干扰，不要一会儿一个苹果、一会儿一根香蕉、一会儿一杯牛奶去打断孩子，保证他可以在限定的时间内只做作业这一件事。如果孩子能够在规定的时间内完成作业，并能保证一定的正确率的话，说明孩子已经掌握。但是如果孩子用的时间过长，说明孩子课堂上的东西没有完全理解、完全吸收。家长应根据孩子完成作业的情况及时和老师沟通，时刻了解孩子对知识点的掌握情况。
3、独立完成作业。应该事前和孩子交代，爸爸妈妈都有自己的事情，自己的作业必须自己去完成，别打算让爸爸妈妈提供帮助。为了让孩子独立完成作业，也可以在孩子做作业前跟孩子把所有所业粗略地了解一下，跟孩子确认一下难题，并做简单的指导，然后让他独立完成。开始时，家长应监督孩子能独立完成作业，久而久之，帮助孩子养成独立完成作业的良好习惯，对孩子的成绩会有很大的帮助。对孩子独立完成作业的行为不仅要在口头上严重表扬，也要设立一定的奖励给予孩子以刺激，让孩子体会到独立完成作业的荣耀和自豪。当然，设一点小小的处罚也是可以的。
4、完成作业后要自己先行检查，直到自己检查不出错误为止。家长可以给孩子做作业的情况打分记录一下，这样会促进孩子在做作业的时候好好复习，认真解题，同时，孩子有较大进步时，应适当给予鼓励。
5、检查完毕后，要进行小结归纳。检查完毕后，需要重新整理一下这节课的知识点及自己的漏洞，并作好记录，方便以后复习起来，有重点可抓。
六、错题管理习惯
这里说的错题本是一个比较范的概念，它包含的内容不仅有我们在平时练习测试中做错的题目，还应包括一些课上老师讲过的难点、自己又不是很明白的题目，当然还可以包括老师重点强调的，对知识点的考察比较全面的典型题目。
1、首先应将错题分类分章节整理。并且随时整理，切忌隔一段时间更新一次，应随时更新，平时测试或练习中做错的题目要随时整理。
2、错题本应该包括以下内容：为什么错了，分析原因。应该怎么做，整理详细的解题步骤（对于错题正确答案的整理可以另外使用一个本，这样可以避免在今后翻阅错题本的时候不思考直接看答案）。整理是否有其他的解决方法，对比归纳，能否变通一下，做到一题多解，思维发散。
3、经常翻看，重复是最好的记忆方法。
4、定期清理。对于一些通过反复记忆已经熟练掌握的题目可以做一下标记，可以稍微放一下，但是并不是真的删除，只是这类题目查阅的时间间隔可以长一点。久而久之，错题本上的题目会形成不同的等级，从最不熟练到最熟练的题目，翻看的时间间隔可以适当增加。
在整理错题本的时候，一定要有恒心和毅力，不能为了完成差事而搞花架子，整理时不要在乎时间的多少，对于相关知识点的整理和总结，虽然工作繁琐，但其作用决不仅仅是明白了一道错题，而是对知识点的系统的复习和整理，它是唯一一个汇集了只属于自己知识点漏洞的宝典，所以必须重视。
家长可以督促孩子完成错题本的整理，也可以适当的挑一些错题本里面的题目考一下孩子，看孩子的掌握情况，给予适当的奖励。
七、合作与交流
在平时的学习中，还需要加强与他人的合作学习，通过合作学习，更加全面、更加深刻地理解知识。老师讲，学生听，只是一种单向传递，知识的掌握需要双向、多向交流，所以，我们不仅要主动与老师多交流，而且要与同学进行积极的讨论。学会认真听取别人的意见，互相协作解决问题，要知道一加一大于二的道理。一位哲学家曾说过：“我有一个苹果，你有一个苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们就会拥有两种思想。”
八、考试准备
1、了解考试时间与考试内容（范围）
在考前了解考试时间与考试内容是必不可少的，但是在以往的考试中你真的做到这一点了吗？
首先，只有了解了考试时间我们才能合理安排当天的作息，所有的事情都要为考试让路。保证在考试前能够得到足够的休息，尽量保证与往日相同的作息。万万不能因为最近有考试就考前突击，晚晚开夜车，事实证明这样是没有效果可言的。
另外，必须了解考试内容，或者说范围。只有这样我们复习起来才能有的放矢，有重点，有主次。
2、考前复习
首先合理安排复习时间。我们要根据考试的内容，把要考的范围根据自己的情况安排复习计划，这个复习计划要尽量详细。比如我们有6讲的内容需要复习，那我们就要根据自己的掌握情况把6讲分配到具体的每一天，每一天做哪些题目，做多少题目都尽量安排出来。
接下来就是按照自己的安排开始复习了。我们复习的材料一般有这几个：课本（讲义），老师要求做的练习题（课后作业），课堂笔记中模糊不清的地方，错题本。这是复习最基本也是最具有含金量的四个材料，尤其是我们的课堂笔记中没有掌握好的部分和错题本，这两部分是我们个性化的复习材料，每个人的都不一样，但却是我们最需要重新巩固和温习的模块。把笔记中不清楚的地方重新整理一遍，做到搞懂、相关的题目也应该会做。错题本的复习一定要重视，复习的时候不能简单粗略地把正确答案看一遍，我们应该把正确答案盖住，只看题目，试一下自己会不会做，还会不会犯同样的问题。如果我们能做对，那么这个错题可以过了，如过不能做出来或者还是犯错了，那就应该重点注意了。
还有一点需要题型，对于平日里特别难的题目，在考试前期就不要可以去看特别难的题目了，我们只需要把自己会的或者不太会但是稍微用功就可以搞明白的题目弄清楚即可。考试前期也不建议做新题目，做新题目会耽误大量的时间，而出现的问题可能和我们之前做题遇到的问题相似，所以我们要做的就是把之前做过的题目复习巩固，弄清楚、理解透彻就好。
3、调整心态，轻松上阵
再重要的考试对于我们今后而言都只是一个小插曲，他的重要性我们应该意识到，但是也不能过于看中它的结果。退一步说，这次考的不好，我们还有下次机会，即便是没有下次机会，我们也可以在别的地方努力。总之，人生丰富多彩，不要被一次的考试失利打趴下，调整好自己的心态，轻松上阵，相信你会做得很好！
联系客服
