今天的话题是关于宝宝积食,食积是中医的一个病证,指孩子肠胃乳食停聚、不能消化,会出现腹部胀满或疼痛、食欲缺乏、大便失调。多是孩子食入过量生冷、油腻食物造成的,推拿治疗食积的原则是消食导滞、健脾益胃。可在做的时候又有很多误区,究竟应该怎么做?
下面就为大家详说一二吧!
揉板门(5分钟)
板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点
作用:
健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
速度:
一分钟220-280次
顺运内八卦(五分钟)
内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。
以图中黑点为起点,做顺时针画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感
作用:
形滞销食,常用于食欲不振等病症。
速度:
一分钟80-120次
标逆运内八卦(五分钟)
在内八卦处,做逆时针画圆。
作用:
形滞销食,常用于食欲不振等病症。
速度:
一分钟80-120次
天河水(3分钟)
天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
作用:
清天河可清热解表,泻心火等,为常用小儿推拿穴位之一
速度:
一分钟220-280次
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