传统杨氏太极拳85式动作歌诀（5）

注：杨式太极拳体用全书"即扬式八十五式太极拳，著者甚多．此拳路为魏心唐师祖定型架，此篇是赵毓师父的一番心血。文字略作修饰。

 

太极拳动作要领(形象歌诀)

假借无穷意，
内视气血流；
头若悬丝，
如柱拄地；
脊如背锅，
怀若抱树，
腰如挂珠，
颏如夹球；
两手如撕绵，
两腿如扯弦，
两脚如行船；
满身弹簧力，
遍体灵巧意。