养生妙语‘15’一定要看，不看要后悔

养生妙语‘14’一定要看，不看要后悔

    憨吃海喝损身体，胡思乱想害心理。

    陶冶情操勤动恼，健康体魄不显老。

     经常锻练勤动手，增强体质勤练腿，

     宽容豁达不计较，必能健康延年岁。

志闲少欲心身安，宽松环境体魄健。

恬淡虚无真气在，精神内守病何来。

山清水秀怡人心，空气洁净润身肺，

调节精神烦恼消，生态优雅体魄美。