烤三文鱼
三文鱼洗净用厨房纸巾擦干; 三文鱼刷上一层橄榄油,撒上现磨黑胡椒粉和盐;
扫一扫边看边做
用料
主料
三文鱼50克
洋葱1/4个
番茄5个
辅料
柠檬5克
黑胡椒适量
盐焗粉适量
橄榄油少许
香草少许
罗勒少许
#烤三文鱼#的制作步骤
1.
三文鱼洗净用厨房纸巾擦干;
2. 三文鱼刷上一层
橄榄油,撒上现磨
黑胡椒粉和盐;
3. 将小
番茄和
洋葱切成小块,放入小碗中,加入3克橄榄油、
柠檬汁、
罗勒和蒂安普罗旺斯
香草,混合均匀;
4. 将三文鱼放到一张锡纸上,锡纸两头拧成螺旋型;
5. 用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上;
6. 把锡纸扣紧包住三文鱼,烤箱选择菜单“上下烤”,预热180度,放入三文鱼,设置15分钟,进行烘烤。
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