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烫面牛肉馅饼

烫面牛肉馅饼

健康功效:

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

水(调馅儿)8汤匙
植物油3汤匙
生抽2汤匙
五香粉0.5茶匙
盐0.5茶匙
热水(和面)210克
盐0.5茶匙

菜谱做法:

  • 1.先制作饼皮面粉和盐混合,将热水慢慢加入到面粉中,边加水边用筷子搅动面粉,成雪花状

  • 2.将所有面粉揉成面团,醒10分钟,再揉几下,再醒15分钟左右

  • 3.将面团搓成长条,切成大小均匀的20个剂子

  • 4.面板上撒上面粉防粘,用手将剂子按扁。醒15分钟。

  • 5.用擀面杖擀成薄片(可以用手捏成),中间厚点

  • 6.可以在醒面的空档来调馅儿。猪肉和牛肉混合,因为这次买的牛肉比较瘦,我就加了点猪肉,也可以只放牛肉的。加适量水,不断沿一个方向搅拌。再加入植物油和香油,不断搅拌,上劲儿。

  • 7.再将洋葱丁加入

  • 8.调入生抽、五香味继续搅动,差不多上好劲儿了,再加入盐,直至混合均匀。整个过程都是沿一个方向搅的

  • 9.用面片包上适量的馅儿。

  • 10.团成团儿,收口朝下,按扁

  • 11.电饼铛烧热,刷上薄薄一层油,将馅饼正方面各煎30秒左右,表面金黄时加入1/3碗水,再焖4分钟左右就好了

  • 12.来张成品图。

菜谱小贴士:

1、牛肉有点干,所以这次的水放得多些。水的量可以自己调整,只要先将肉划散,然后上劲儿就可以了。
2、还是那句话,调馅的时候盐要最后加,因为放的过早,肉馅容易出水,就不能成团儿了。

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