在以前，你要是问别人“你有病吗？”，对方估计会觉得你才有病。然而现在，你问别人“你有病吗？”，对方可能直接回答你的就是“有，早上出门忘吃药了”。
虽然这是一种人们调侃的方式，但是生活中患病的人数，可真不少。就拿肾病来说，有相关研究表示，大街上每拉来10个人，其中就有1人的肾有毛病。
肾病的发展已经如此猖獗，哪些人更容易被肾病盯上呢？
1 血压高的人
高血压会对人体带来多种伤害，血压高是肾病发生和恶化的危险因素之一。高血压会引起肾小动脉痉挛，造成肾脏损伤，并且肾病患者有高血压的病情都比较差。很多人都没有测量血压的习惯，确实潜在高血压患者。
普通人应该关注血压情况，高血压患者应该控制血压，关注肾功能情况，做好预防肾脏损伤措施。
2 尿酸高的人
越来越多人的尿酸居高不下，高尿酸血症也会造成肾脏损伤，出现急性肾损伤。发展出痛风的高尿酸人群还容易出现痛风肾。
尿酸高的人一定要做好饮食和运动的配合，少吃高嘌呤食物，多运动，不喝酒。做好定期体检，积极降低尿酸。
3 血脂高的人
血脂高会造成肾小球细胞，肾小管间质的损害，导致肾间质纤维化，肾小球硬化。
血脂高的人要关注嘴，不过多摄入脂肪含量高的食物，要保持锻炼。
4 血糖高的人
血糖高易引起肾脏损害和糖尿病，而糖尿病患者中得肾脏病的越来越多，2-4层糖尿病患者都会引起糖肾的并发。
5 全身免疫性疾病的人
比如得了紫癜、血管炎、狼疮、类风湿关节炎等全身免疫性疾病的，易出现肾脏损害。
这一类人，要养成定期体检的习惯，尤其需要对肝肾功能提高重视。
6 有长期不良生活习惯的人
不良生活习惯，可以分为饮食和行为两方面。
饮食上的不良生活习惯，主要有不喝水，少喝水，爱吃咸，暴饮暴食，酷爱饮料，乱吃药等。
行为上的不良生活习惯主要是熬夜、憋尿、超负荷运动等。长期不良生活习惯会造成肾脏损伤。
7 年纪大的人
一般随着年龄的增大，身体机能是下降的。年纪大于60岁的人群，要注意每年检查肾功能，养成呵护肾脏健康的习惯。
8 胖的人
肥胖会导致多种疾病产生，还会出现代谢紊乱，间接引起肾脏损害。
胖的人，一定要加强锻炼，控制体重，降低肾脏损害风险，还有助于好身材的养成。
以上这8种是肾病的高危人群，一定要做好相关检查，提高对肾脏的呵护。
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