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恰饭:吃完直呼过瘾的红烧牛肉面

食 材 (约2~3人份)

主食材:牛腩约半斤

辅料:豆瓣酱40g,大葱段约40g,姜3片,料酒一小杯约50ml

香料:桂皮5g,香叶4片,八角3颗,橙皮3片

★ 牛腩选用带点筋的吃起来更有较劲。这个方子做出来的牛肉是微辣口,喜欢麻辣味的可以再加10g左右花椒和几根干辣椒。橙皮是自己晒的,做法很简单吃完橙子剩下的皮用勺子刮掉一些白瓤,自然风光即可,想要保存多些的话可以晾的时间长些或者晒1-2天。平时焖煮肉类可以放几片橙皮风味会更好。

● 做 法:

①牛腩切成小块,泡水里半小时去掉血水。滤干水后冷水下锅放一片姜片煮到沸腾即可捞出。(必须冷水焯肉,能把血水去得干净)

②冷油下锅加冰糖,小火慢慢把冰糖烧至融化。

③倒入焯过水的牛腩翻炒,炒至微焦即可。

④加入豆瓣酱稍微翻炒一下,再加入准备好的香料和姜片、切好的大葱和橙片,中火翻炒至闻到香料的辛香味。

⑤将炒好的牛肉与所有香料倒入高压锅中,加入刚好末过材料的水和料酒,焖煮20分钟。(我用的是电高压锅,如果是普通高压锅可大火煮至上汽,转小火焖煮15分钟)

⑥高压锅泄气后,用筷子挑出除了牛肉外的其他辅料丢弃,将牛肉和汤汁倒入另外的锅中小火焖煮大约30分钟,煮到牛肉软烂收汁即可。(普通高压锅版无需换锅,只需捡出辅料,不盖锅盖焖煮就好)

⑦煮熟的面条捞到碗中,倒入用牛肉熬煮的高汤,浇上烧制好的牛肉块和少许汤汁,最后撒上香芹末就完成啦~

--小贴士--

① 这道菜不用加盐和酱油,豆瓣酱本身就挺咸的。

② 橙皮可以用市场上买的到的陈皮代替。

③ 不喜欢用高压锅的小伙伴可以在第5步加多点水,大火煮开后转中小火焖煮2小时以上。煮到牛肉软烂即可~食 材 (约2~3人份)

主食材:牛腩约半斤

辅料:豆瓣酱40g,大葱段约40g,姜3片,料酒一小杯约50ml

香料:桂皮5g,香叶4片,八角3颗,橙皮3片

★ 牛腩选用带点筋的吃起来更有较劲。这个方子做出来的牛肉是微辣口,喜欢麻辣味的可以再加10g左右花椒和几根干辣椒。橙皮是自己晒的,做法很简单吃完橙子剩下的皮用勺子刮掉一些白瓤,自然风光即可,想要保存多些的话可以晾的时间长些或者晒1-2天。平时焖煮肉类可以放几片橙皮风味会更好。

● 做 法:

①牛腩切成小块,泡水里半小时去掉血水。滤干水后冷水下锅放一片姜片煮到沸腾即可捞出。(必须冷水焯肉,能把血水去得干净)

②冷油下锅加冰糖,小火慢慢把冰糖烧至融化。

③倒入焯过水的牛腩翻炒,炒至微焦即可。

④加入豆瓣酱稍微翻炒一下,再加入准备好的香料和姜片、切好的大葱和橙片,中火翻炒至闻到香料的辛香味。

⑤将炒好的牛肉与所有香料倒入高压锅中,加入刚好末过材料的水和料酒,焖煮20分钟。(我用的是电高压锅,如果是普通高压锅可大火煮至上汽,转小火焖煮15分钟)

⑥高压锅泄气后,用筷子挑出除了牛肉外的其他辅料丢弃,将牛肉和汤汁倒入另外的锅中小火焖煮大约30分钟,煮到牛肉软烂收汁即可。(普通高压锅版无需换锅,只需捡出辅料,不盖锅盖焖煮就好)

⑦煮熟的面条捞到碗中,倒入用牛肉熬煮的高汤,浇上烧制好的牛肉块和少许汤汁,最后撒上香芹末就完成啦~

--小贴士--

① 这道菜不用加盐和酱油,豆瓣酱本身就挺咸的。

② 橙皮可以用市场上买的到的陈皮代替。

③ 不喜欢用高压锅的小伙伴可以在第5步加多点水,大火煮开后转中小火焖煮2小时以上。煮到牛肉软烂即可~

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