兔肉:解毒、凉血、扩张血管
大葱:通阳、解毒、活血
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
生花生米 250克 | 水 |
油酥花生 | |
红油辣椒 1/2碗 | 郫县豆瓣酱 1大勺 |
老抽 2茶匙 | |
白芝麻 | 花椒末 |
胡椒末 | 盐 |
1.用小奶锅烧开一小锅水,放入生花生米,小火煮1分钟,捞起来
2.锅中放较多的油,冷油即下花生米,中火,轻轻的铲动花生米
3.几分钟后,花生开始有“哔叭”的爆破声
4.直到爆破结束,继续铲动几分钟。关火,利用油余热继续铲动花生米至浅金黄色,即可捞出
1、花生米先在开水中煮1分钟,这样的花生米炸出来颜色更好看;
2、煮过的花生米要冷油下锅,否则要四处溅油;
3、炸花生米时,火不能太大,容易糊;火也不能太小,花生易喝油且不脆;
4、炸花生的时间要把握好,短了花生不脆,长了花生太老。因为每次的火候可能有些出入,所以不好完全用时间衡量,看花生的颜色更加直接。花生一旦至浅金黄色,即可出锅,凉后,颜色会更深;
5、花生出锅,趁热撒上盐,凉后,可密封于瓶中,随用随取。
6、加入到红油兔丁里的油酥花生,吃多少,拌多少。拌好的花生,最好一次吃完,要不然在油汤里泡久了就不脆了哈。
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