鸭肉性寒如果有体弱的朋友就可以多吃,不仅仅是这样,鸭肉也有能够让身体消肿的作用,所以说不管在什么时候都可以吃羊肉,最重要的是鸭肉当中所富含的蛋白质也比其他的肉类当中高出许多,那今天小编就来给大家分享一道专属于鸭肉的做法,而且在鸭肉当中如果放了他的话,不仅鸭肉不腥不腻,而且还芳香四溢,下面就一起来看看吧。
首先是要准备鸭子,桂皮,八角,桂花,姜,糖,白酒,生抽,鸭肉当中所放的,它就是陈皮了。先将鸭子洗干净,然后切成块儿冷水下锅煮到鸭子当中的血沫完全漂浮为止,再将鸭子放在凉水当中冲洗一遍沥干水分,接下来把锅烧热,将鸭肉倒在锅中迅速翻炒,然后倒入白酒。
再放入陈皮,八角,桂皮焖煮半个小时,将鸭肉和汤汁分开装,锅内放入少许油,把冰糖炒化,再把准备好的鸭肉放到锅中,保证每一块鸭肉都能够上色翻炒均匀,接下来再把刚才的鸭汁倒入到锅中,再倒入生抽翻炒。
盖上锅盖闷一段时间以后,将桂花撒在锅里,盖上盖子焖煮十分钟左右鸭肉熟了之后就可以出锅装盘了,这样不腥不腻,而且还芳香四溢的鸭肉就做好了,大家一定要记住在做鸭肉的时候里面放它很好吃,它就是陈皮,学会的赶紧做吧。
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