小编家住黑龙江边,新鲜的江水鱼可以从夏天一直吃到秋天甚至寒冷的冬天(冬季的江面结着厚厚的冰,凿开冰面就可以打捞到冰层下面的鱼)。今天推荐一道营养味美的蒸鱼,吃鱼最烦的就是扎嘴的鱼刺和鱼身上的腥味了,那么这道蒸鱼可以很好的解决这两大难题。
武昌鱼一条 火腿 冬笋 香菇 姜 猪油 鸡高汤 料酒 精盐 白胡椒适量
将鱼去腮去鳞去内膛,清洗干净沥干水分,在鱼的两面顺着鱼刺的位置斜切。(切至鱼主干骨位置,不要切断,这样小刺就自然被斩断,鱼也会更加入味)
烧一锅热水,快速的将鱼放在水里汆烫一下捞出
烫过的鱼身上的那层黑膜就很好挂掉了,这步是祛除鱼腥味的关键哦。
均匀抹上料酒、精盐、白胡椒腌制10分钟。
可以准备一点配菜放在鱼的身上,我用到的是煮过的火腿切片、冬笋切片、姜切片均匀码好
再把一颗香菇切出十字花放在最上面,淋上鸡高汤,少量猪油
待蒸锅上汽,将鱼隔水大火闷蒸7分钟。
蒸好的鱼控出汤汁回锅加热
在淋在鱼的身上,这道营养美味的蒸鱼就完成啦。
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