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中秋节美食推荐:金汤山药烩鲜鲍,熏鸡丝拌洋粉,黑蒜臊子烧蹄筋
金汤山药烩鲜鲍
口味特点/味道浓香,鲍鱼山药 脆爽。
主料:大连鲜鲍鱼/铁棍山药
辅料:麦仁/薏仁/南瓜蓉
调料:浓汤/鸡汁/盐/味精/白糖
做法
A活鲍鱼刷洗干净,剞上十字 花刀,焯水待用。
B山药去皮切成丁,麦仁、薏 仁蒸熟。
C锅内入浓汤,加入山药丁、 麦仁、薏仁烧开煮熟,再加入焯好水 的鲜鲍鱼烧开,入盐、味精、白糖调 味,用淀粉勾米汤芡即可。
制作关键
1.鲍鱼山药不要煮老口感才脆 爽。
2.打芡不要浓,米汤芡即可。
熏鸡丝拌洋粉
原料|熏鸡脯、洋粉
调料|生菜、盐、味精、姜汁、 香油
做法|1.鸡脯肉撕成细丝,洋粉 用冷水泡软撕开,生菜垫在盘中备用。
2.将鸡肉丝和洋粉丝加盐、味精、 姜汁、香油调味拌匀装盘即可。
温馨提示|洋粉也叫琼脂、冻粉, 是由石花菜或江篱(属红藻)经加热 至融化后,加以冷却凝固而成的海藻 精华。可做甜点的凝固剂,也可以制 作凉拌菜。
功效|温中益气,补虚填精。
黑蒜臊子烧蹄筋
主料 熟蹄筋
辅料 黑蒜 五花肉粒、葱姜蒜米青蒜叶、小油菜心
调料 油豆瓣酱 、一品鲜 、味精、白糖老抽、湿、葱油、清汤
制作流程
1.熟蹄筋,小油菜心分别焯水 备用。
2.锅内加入底油,加入豆瓣酱, 煸出香味,放入五花肉粒炒香,放入 葱姜蒜米、蹄筋、黑蒜、一品鲜、味 精、白糖(少许)、老抽,加入清汤 烧至入味。
3.湿淀粉勾芡,加入青淀粉蒜叶, 淋葱油即可。
口味特点咸鲜微辣,臊子香味浓郁。
酱椒鱼头煲
原料:雄鱼头750克、开胃辣椒酱(野山椒20克、酱椒20克、黄灯笼辣椒10克、蒜蓉20克)、 洋葱碎50克、蒜丁50克、生姜末50克、葱结30克、盐5克、鸡精5克、胡椒粉2克、高汤30毫升、料酒50毫升、菜油1000毫升(实耗50毫升) 、猪油20克
制法:
1.将雄鱼头剁块,加生姜末、葱结、料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制入味,备用。
2.净锅入菜油烧热,放入鱼头块煎至外表金黄备用。
3.取砂锅入猪油,放入洋葱碎、蒜丁、生姜末炒香,放入炸好的鱼头块,均匀地淋上开味辣椒酱,然后掺入高汤。
4.最后将砂锅上煲仔炉烧入味,最后收汁即成。
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