鸡蛋别和这些食物一起吃，对身体如毒药，吃一点就中毒！

今天给大家讲讲鸡蛋的饮食禁忌，说到这儿，您该说了，鸡蛋天天吃，哪有什么饮食禁忌，其实啊，吃鸡蛋也是有讲究的，今天我就给大家说说鸡蛋的饮食禁忌。

首先，鸡蛋不能和茶一起吃。茶叶中含有大量的鞣酸，而鸡蛋中含有蛋白质，这两者结合会使肠蠕动减慢，延长粪便及其他有毒物质在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质被人体吸收的可能性。

第二，鸡蛋不能与白糖同煮 很多人有个习惯就，就是用糖水煮荷包蛋，口感不错，但效果不好，因为两个同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸不易被人体吸收。

第三，煮鸡蛋和柿子是不能一起吃的，轻的就会导致消化不良，严重的会导致中毒的，还有些吃过煮鸡蛋和柿子之后住院的人，因此吃了煮鸡蛋之后千万不要吃柿子。