耗油牛肉煲仔饭
煲仔饭是广东一带的传统美食,食材随自己口味添加,这道蚝油牛肉煲仔饭,米饭晶莹剔透,牛肉鲜美入味,浇入调味汁,兹兹的香味越吃越上瘾啊。
准 备 食 材
主料:牛肉 200克 芦笋 200克 新鲜香菇 6朵 胡萝卜 20克
辅料:耗油、盐、生抽、鱼露汁、白糖、料酒、生粉、麻油 适量
制 作 步 骤
1、将牛肉切丝,接着准备好牛肉丝,加入少许白糖,淋入料酒,放入一勺生粉拌匀。香菇去蒂切条、胡萝卜切菱形片、去好皮的芦笋切段
2、准备一个碗,倒入适量蚝油,加少许白糖、鱼露汁,淋入适量生抽,少量凉开水,拌匀。
3、锅中倒入小半锅清水,加一勺盐,水开后,淋入少量食用油,再下入胡萝卜、芦笋焯熟,捞出入凉水,接着下入香菇,焯熟捞出。
4、锅中放入油,下入牛肉,翻炒变色后,倒入少量蚝油,翻炒均匀备用。
5、准备好煲好的米饭,加入胡萝卜、芦笋、香菇和炒好的牛肉,沿着砂锅边缘淋入适量麻油,盖上锅盖,焖三分钟后,淋入碗汁,即可享用。
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