酥香满口的鸡米花!4小步在家自制,吃肉不吐骨头一次吃到爽
食材清单
- 鸡胸肉250g
- 炸鸡粉100g
- 黄面包糠100g
- 清水150g
- 鸡蛋2个
- 盐3g
- 料酒5g
- 黑胡椒2g
制作步骤
- 鸡胸肉洗净,沥干水分,切成2cm-3cm宽的小块,撒适量盐(炸鸡粉本身有调味,所以盐量不必太多)、胡椒粉、料酒腌10分钟,鸡蛋搅散成蛋液备用;
- 将腌好的鸡块先在干炸鸡粉中均匀地裹一层粉,抖落多余的粉,再裹一层全蛋液,然后放入面包糠中均匀地蘸粉;
- 将油锅预热至170℃-180℃之间(可以通过将木筷插入油中,周围产生许多密集的气泡来判断),放入鸡肉炸8分钟左右全部捞出;
- 待油锅升温后,再倒入锅中复炸半分钟左右捞出即可(复炸之后的鸡米花不仅更加酥脆,还能析出鸡米花第一次油炸吸收的油,吃起来没那么油腻)。
小贴士
- 炸鸡粉本身有调味,所以盐量不必太多。
- 油温170℃-180℃,可以通过将木筷插入油中,周围产生许多密集的气泡来判断。
- 复炸之后的鸡米花不仅更加酥脆,还能析出鸡米花第一次油炸吸收的油,吃起来没那么油腻。
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