四海歌

【出处】气街和四海理论主要见于《灵枢经。动输》、《灵枢经。卫气》等篇。该理论是经脉的横向联系规律，为特定穴产生的基础，其从宏观角度运用经络理论，是俞募穴产生的基础。根结标本理论中的结和标与气街相关。北京中医药大学谷世吉教授研究总结相关文献，医|学教育网搜集整理编写了本歌诀。歌诀对掌握气街和四海理论和临床应用有很大的指导价值。学习针灸者应熟读。

【歌诀】

                 脑为髓海主神明，膻中气海能宽胸。

                 水谷之海即是胃，冲脉血海妇科灵。

【白话解】脑为髓海主神明与人的神志活动相关。膻中即胸中，是气海，调膻中能宽胸散结。胃是水谷之海，是人的后天之本。而冲脉为血海，（又为十二经脉之海）治疗妇科病十分灵验。