鼻炎发作的3大因素，中医提醒：不及时解决，这些病就会缠上你

鼻炎反反复复发作，给我们生活带来很多不便。如果我们不及时解决，还会引发更多的并发症。今天我们一起更深一步了解鼻炎。

一、鼻炎会引起的原因

1、鼻粘膜受到刺激是引发鼻炎的一个很重要导火线。除了会引发鼻炎之外，还会引发哮喘和其他呼吸道疾病。

2、环境因素：有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎，温湿度急剧变化的环境，鼻子很敏感很容易引发鼻炎。

3、遗传因素:遗传因素是引起过敏性鼻炎的病因之一，过敏性鼻炎多发于家族有过敏性鼻炎，多有药物过敏史、哮喘等。他们的抵抗力会比较弱。

二、鼻炎会引发的并发症

1、耳朵疾病:长期鼻炎还可引发分泌性中耳炎，导致听力下降，耳闷堵感。

2、神经系统:影响神经系统大脑的正常发育，会引起智力下降、记忆力下降、思维不集中、反应迟钝等。

3、消化道症状:鼻炎最常见是有大量鼻涕抽吸，咽入腹腔刺激胃黏膜而引起食欲下降、呕吐等影响消化道症状。

三、改善鼻炎的一些方法

1、保持足够的睡眠质量。尽量早起，早起早睡，作息规律。

2、每天坚持有氧运动。增抵抗力，使用手机和电脑可以偶尔站着。

3、保持干净的环境。随时打扫周围的卫生，经常晒被子，保持通风

4、每天泡杯茶——白芷藿香茶。买好食材白芷、藿香、甘草、薄荷、生姜各5g，一起放锅里熬30分钟即可。喝之前用茶气熏鼻子，很舒服。白芷有很好的排脓作用，对改善鼻炎有很好的帮助。时间少的，可以找搭配好的茶包。