新的一年，你才是自己翘首以盼的惊喜|2020年小复盘
2020年12月的总结拖拉到连2021年1月的一起做，反思自己为什么要拖，难道不想快点跟这魔幻的2020年道别么？如果说非要盘点2020年有什么“厉害”的进步，可能就是学会了在事件发生时让自己跳出来“观”自己，无论是身体还是自己对各种事件的反应。人原本对自己原本的样子其实没有那么清晰，直到遇到各种事情，被反弹回来的讯息，锚定了自己的位置。就像蝙蝠一样，靠障碍物定位了自己。整个2020年，我都很“勤奋”地每日读书运动早起，到今天已经650多天了，要说这件事情带给我什么改变，那就是有效“占用”了我胡思乱想的时间。做得多了，妄念就少了。也许是因为妄念少了，会更关注自己的内在状态，在闺蜜郭霞的鼓励下，开始尝试接受五行针灸治疗。开始治疗后，发现自己的节奏明显变缓慢了，睡眠起床的时间也在改变。跟郭霞讨论后才知道，是因为身体开始还原到该有的敏感状态，开始能够感知天地节气，生物节奏也随之开始了改变。冬天是该收敛气息的时候，身体自然就开始让你变得缓慢，把能量稳固在最核心的地方，收、藏才是这个节气该做的事情，到了适合生、发的时节，身体自然会给满满的能量，节气的智慧。就像是坐船，想要不晕，最好的办法是让自己放松随着海浪律动，如果死守着自己的节奏去对抗海浪，找到自己所谓的那个“平衡”，反而更糟。也许是巧合，把三四年前没读完的阿玛斯《钻石途径》系列又翻出来读，竟然明白了一些。原来自己这么多年追求所谓的有意义，其实是一种对抗的状态！背离身体意识越来越远，消耗远大于获得。其实，生活中哪有那么必须呢？不过是自己放不下，如书中所说“允许自己放下，再生才会出现。”学会尊重身体，学会尊重天地，允许自己放下大脑习得的固有概念（真的不重要），给身体留出爱护自己的空间，去接纳自己原本的样子。于是，在2020年的最后一个月，我以一种“懈怠”的方式开始生活，只专注在当下.....但神奇的是，一切看似慢了，但让每一天都很满。图文输出20篇、小视频监制20个、开始录制自媒体小视频《奇奇怪怪朋友》系列，已录制5个、四次电台节目的录制、线下活动四场、接洽新的客户、新的伙伴.....2019年，我发现自己抑郁症，陪爸爸走过了生命的最后一程，2020年1月爸爸离世，整年，人都处在“休眠”状态，跟悲伤和谐相处。“熬”过一段至暗时刻，谁都不会是轻轻松松的，个中感受，无法尽诉。经历过才会明白，感同身受才是人生真正的奢侈品。
庆幸，这段时间，任先生始终如一的温暖爱护，闺蜜郭大侠的鼓励和五行针灸，妹妹带给我的安心，硬核girl计划中果汁、婷婷这些靠谱的美妞儿们互相支持打气.....总有些人，不会因为你是谁而改变，他们爱你，仅因为你是你。他们的暖，就像暗夜中的光。原来从前想要去追的世界，一直就在身边。用力或者做出一副很用力的样子，不过是自我安慰。为什么要安慰？无非想要证明自己值得.....好笑的是，只有当放弃这个念头不再用力时，你心里才真的觉得自己是最珍贵的。生命的本身就值得，路边一朵刚好的花，咖啡入喉时的香，孩子嬉闹时的笑，不要去想要做什么样的自己，这一刻，只需要回到自己，去感受。生命的气息，时刻涌动，从未停止照顾你。跨入2021年，跟妹妹一起送走了爸爸，实现了他想要归于大海的遗愿。在海上吹着冷冷的海风，没有想象中的悲伤不舍，反而心里格外的静，一段旅程终于告一段落。谁都希望随着新的一年到来，从此春风拂面，桃花盛开，冰雪消融....但事实是，无论好坏，该来的终会来。我们能做的，无非就是带着接纳，好好去经历，丰富这一世的光景。最后，借由阿玛斯的话，“重新一无所知，重新认识世界”，希望新的一年，你就是自己翘首以盼的惊喜。
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