打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
春日养生分享
星辰大海晨风
>《锻炼,养生》
2024.04.12 新加坡
关注
彭祖800岁长寿闭气功:
身体看远方入静,闭嘴舌尖轻顶上牙膛,鼻吸气小腹内收,鼻吸满气后停3-5秒,鼻呼气下腹鼓起,气聚丹田,咬前门牙闭气,直到无法忍受,恢复正常呼吸,每天练习若干次,可随时随地练习。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
日常生活7个中医养生秘诀
许氏脉法
『奇方妙药』补血顺气药酒
合气道
中小学生常见错别字1000个
每日健康一点点
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×