想象力训练三原则：五感、发散、互动

想象力训练是开发右脑潜能的关键，想象力的提升，对于记忆力、注意力、理解能力、创造力等等，都会有很大的帮助。

系统的训练想象力，主要有三大方向：

第一：五感。

想象力是否生动清晰，可以从人体的五种感受方面来进行训练。例如，我们想象一个苹果，是否能把这个苹果想象得非常清晰，它的形状、颜色是否具体，甚至可以想象手中拿着这个苹果时的感觉，闻到苹果的香甜气味，想象把这个苹果放到口中品尝时的各种感受。

五感训练，其实着重训练的是感受能力，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，由这五种感觉所引发的内心的情感也是非常重要的。例如，同样一个景色，有些人看到之后没有任何感觉，而摄影师看到之后却立刻触发了内心的深深感受——正是这种感受会令人陶醉、令人过目难忘、令人看得更细致。

第二：发散。

发散训练，可以提升想象力的灵活性以及创造性。　　例如，通过一个苹果，我们可以想到太阳、月亮、西瓜、南瓜、雪糕、巧克力、手机、电脑等等，甚至还可以进一步通过电脑联想到鼠标、键盘、网络等等。

第三：互动。

前面两种训练，都是从一个图像出发来进行想象的。而互动训练，则是在任意两个或者两个以上的图像之间进行联想。

互动训练主要是强调通过动作、故事、方位等方法，把两个或者一连串的图像紧密地联系起来。

五感、发散、互动，这是想象力训练的三大方向，通过这三大方向的系统训练，我们的想象力就可以在各方面获得持续的提升。其中，发散想象和互动想象，都可以称为联想，因此也可以叫做发散联想和互动联想。

在听觉记忆--理解记忆--逻辑记忆--图像记忆--视觉记忆这五行记忆链中，想象力占有核心的地位。其中，理解记忆的提升，可以通过五感训练和发散训练来进行；图像记忆的提升，可以通过互动训练和发散训练来进行；视觉记忆的提升，则主要通过五感训练来进行。

对于小孩的右脑训练来说，五感想象的训练是重点；对于图像记忆来说，互动联想核心；而对于思维导图来说，发散联想则是其中非常重要的一个部分。

因此可以说，开发右脑的能力，想象力的系统训练是关键。

——是不是只要我练成了这绝招，以后我被英语单词都事倍功半了？哈哈哈！