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洋葱和它泡一泡,平稳血压,降血糖,改善腹胀便秘,你吃过吗?

洋葱是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲汤都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是,洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒),更可治疗很多常见的病。

制法:

1,剥去洋葱的外皮,然后切成小块。

2、放入干净干燥的酒瓶里,倒入红酒。

3.放在阴凉处密封保存7天,然后将红酒过滤装瓶,洋葱另装,分别放冰箱冷藏保存

4、提醒您一下,开罐饮用时,先闻一下,如果有发酸发臭的气味,说明发生霉变,可能是有生水或是密封出现问题,酿泡失败。泡好的红酒泡洋葱,微甜微涩,有点洋葱和酒味,如果喝起来有异味,如很苦、很酸,说明酿泡失败,就不能喝了。

功效:

一. 平稳血压,降血糖

二. 缓解眼睛疲劳 改善老花眼

三. 安神,对失眠有帮助

五. 改善腹胀便秘

以上图片均来自网络

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