养生常识335

养生之道 女性夏季养生16禁忌 夏季养生我们应该做些什么身体才会更加的健康，夏季养生哪些坏的习惯会影响女性的身体健康呢？今天小编就为大家盘点一些在夏季会影响女性健康的坏习惯。...

夏季养生 夏季女性养生小常识 夏季是养生的活跃季节，女性也将养生的最佳时间挑选在夏季。女性养生的益处多，但也要掌握好养生窍门。就让小编来告诉你，女性养生的常识都有哪些吧！...

女性健康 女性应该如何养身保健 女性由于生理的关系，同男性相比涉及的问题更多。对女性来说，应该如何养身保健呢？做好养身保健也是对自己健康的一种负责。调神养生，主要是对人的情志。...

有青春痘怎么办 青春痘患者饮食禁忌有哪些？ 痤疮的日常护理很重要，生活中工作中我们要怎么样护理呢？白皙光滑的肌肤是每个爱美的人都想要拥有，但是在生活中总是有这样或那样的问题困扰着很多人。...

健康饮食 男性须知的5大保健常识 一个男人身体是很重要的，要是家里的男人倒下了，经济情况也会跟着倒下。所以男性养生是很重要的，男人们往往比较容易忽视生活中的一些细节。...

养生之道 最适宜男性养生五种肉 以前经常听到一种说法说“男人都是肉食动物”，这表明一般来说男人都是无肉不欢的。肉类食物的品种有很多，下面就为大家介绍五种最适宜男性养生的肉。...

孕妇注意事项 孕期饮食“六吃六不吃” 在怀孕期有很多的饮食禁忌是需要去注意的！有的食物会让孕妇的营养提高有的食物会影响孕妇的体质。那么我们这么区分这些食物的好坏呢？...

夏季养生 男性夏季养生的六个小常识 对男人而言，炎热的夏季会带来诸如上火等问题，从而影响到男性健康。不过，只需注意夏季养生6点小常识，就能健康度过夏天。夏季男性应当注意哪些方面？...

饮食禁忌 饭后吃两种水果易致胃溃疡 饭后吃两种水果易致胃溃疡？胃溃疡是我国人群中常见病、多发病之一。作为消化性溃疡中的常见类型，胃溃疡的地理分布大致有北方向南方升高趋势。...

男性健康 房事过多会影响男性健康 其实判断男女之间的性生活是否过度并没有一个确切的标准，但是有一些症状和征兆却可以大体上判断出。如果在房事过后出现本文的症状，那就需要悠着点儿了。...

补肾壮阳 男人常按关元穴可补肾益阳 男人从30岁左右开始，身体机能开始渐渐进入衰退状态，阳气亏损，各种男性疾病侵袭。男人常按摩两大养生穴位可强壮阳气，使正气充足，防治各种男性疾病。...

养生保健 男人养生日常必吃的5种食物 男人养生，男人养生吃什么呢？适合男人养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下男人养生日常必吃的5种食物。人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力。...

内分泌失调怎么办 水果是女性内分泌“守护神” 女性内分泌失调吃什么好？怎么调理女性内分泌失调？内分泌稳定是女性维护自身健康与美丽的内在条件，而科学合理的饮食，又是维护女性内分泌稳定的物质基础。...

养生保健 黑色食物如何帮助男人养生？ 中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助男士养肾强身。那么黑色食物如何帮助男人养生？赶紧和小编来一起看看吧！...

减肥方法 如何预防男人婚后发福？ 想不发胖最好先把肌肉练起来，普通的有氧运动是满足不了婚后男人的运动要求的，必须有一些力量锻炼。肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降。...

养生保健 女人错吃8水果最毁娇媚容颜 女人错吃哪些水果最毁娇媚容颜？又是一夏季，怎样在夏季养生又是大家讨论的问题，民以食为天，夏季如何吃的健康这些规则你都懂吗？好好看看吧美眉们。...

女性更年期 女性更年期吃什么水果好？ 女性进入更年期之后，在营养方面也有特殊的要求，就水果而言，也有特别的要求。那女性更年期吃什么水果好？更年期女性要注意了，不要盲目吃水果。...

健康养生 男人养生靠吃女人养生靠睡 对于养生来说，男女应各有侧重。专家表示：“男人养生靠吃，女人养生靠睡”。男属阳，女属阴。男人养生该怎么吃？女人养生该怎么睡呢？...

心肌缺血吃什么好 心肌缺血吃什么水果好？ 心肌缺血吃什么水果好？日常生活中许多人都会有胸腹部、心前区、非心前区的不舒适的感觉，很可能是心肌缺血造成的。除了就医确诊外，生活中的饮食治疗也很重要。...

喝酒后胃难受怎么办 教你几个缓解的办法 适当的喝点酒能够帮助我们养生，但是如果过量的饮酒将会伤害到我们的身体，很多的人都有这样的经历，就是自己喝酒后，常常会出现胃部比较难受的情况。...

生活习惯 摧残男人健康的5类生活习惯 紧张快速的生活给男人们带来了很多压力，也引来了疾病威胁，男人还敢轻易说健壮吗？你可能还不知道有写习惯对于男人来说就是在摧残着男人的健康。...

过敏性鼻炎 过敏性鼻炎要远离哪些水果？ 过敏性体质的人也有可能患上过敏性鼻炎。那么知道为什么说过敏性鼻炎患者要远离水果么？某些抗过敏药物可能与柚子、柑橘类水果发生反应，引起心律失常。...

养生之道 各个年龄的男人养生推荐食谱 男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。...

香蕉的功效与作用 香蕉可预防心脏病 心脏病患者一个人的家中是很让人担心的，那么有什么好的办法来预防心脏病呢？其实很多家中常见的水果就可以预防心脏病的发作。比如水果中的香蕉。...

男性养生茶 男性养生茶怎么喝？ 常见的男性养生茶怎么喝？现在的男性都也都比较注重养生，你觉的自己真的懂得怎么养生吗？那么你知道怎么和养生茶吗？那么就由小编来说说养生茶吧！...

前列腺炎怎么治 水果疗法治疗前列腺炎 前列腺炎是男性最常见的疾病之一，大家对前列腺炎都不陌生，但对前列腺炎症状却都不是很了解，治疗这种病多采用心理、物理和中医辨证施治、水果食疗等。 ...

养生之道 男性保养的健康策略 现代社会，男人的社会、工作、生活上的压力远远超过了女人，而家庭的和睦，有利于消除男人工作和生活中的紧张情绪。妻子对丈夫应该关爱体贴。...

孕妇吃什么水果好 孕期准妈妈应吃什么水果？ 金秋时节，应该吃些什么水果对孕期妈妈有利？这个时节，也是水果的丰收季节。每年这时市面上就有大量的新鲜水果供应。金秋时节的准妈妈也有口福了。...

补肾壮阳 男人补肾的方法有哪些呢？ 补肾是男人共同关注的话题，特别是现代社会，男人工作和生活又重压力下，很容易肾虚，那么补肾的方法有哪些呢？男人在补肾方面要注意哪些呢？...

扁桃体发炎吃什么 扁桃体发炎吃什么水果好？ 炎热的天气以及干燥的天气都是扁桃体炎高发的季节，扁桃体发炎吃什么水果？这个疑问是许多患者都会问及的疑惑，由于扁桃体发炎而采用食疗的方式的患者大有人在。...