1、大蒜是个宝,常吃身体好
2、一日两苹果,毛病绕道过
3、一日一枣,长生不老
4、核桃山中宝,补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
6、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
7、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
8、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
9、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
10、大葱蘸酱,越吃越胖
11、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
12、晨吃三片姜,如喝人参汤
13、女子三日不断藕,男子三日不断姜
14、萝卜出了地,郎中没生意
15、吃了十月茄,饿死郎中爷
16、三天不吃青,两眼冒金星
17、宁可食无肉,不可饭无汤
18、饭前喝汤,胜过药方
19、吃面多喝汤,免得开药方
20、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
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