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宫保鸡丁正宗做法,宫保汁比例精确,制作过程详尽,值得收藏!

【食材清单】

(1)鸡腿肉300克(取自重约350克的鸡腿),花生米100克,葱白45克,葱叶15克,生姜25克,大蒜25克,干辣椒4根,干花椒15粒。

(2)盐3.5克,白糖10克,料酒10克,香醋15克,老抽13克,生抽10克,水豆粉40克,鲜汤10克,清水30克。

(3)菜籽油60克,猪油60克,色拉油25克。

【食材处理】

〈主料处理〉

(1)鸡腿洗净,去骨后留下整张带皮鸡腿肉,皮朝下,用后端刀尖每隔2公分斩一刀(目的是斩断筋络),斩满花刀后展平,两面分别用刀面轻轻拍打几下,再将肉切成1公分见方的丁。

(2)将鸡丁放入码斗中,加入清水30克抓匀。再加入盐2克,老抽8克,水豆粉25克,抓匀。最后加入色拉油25克,抓匀,腌制。

〈配料处理〉

(1)锅洗净,加入200克盐炒热。加入100克花生米,小火不停翻炒,炒至花生外皮起酥且部分外皮脱落时,关火盛出。稍微晾下,将外皮去除干净即可。

(2)葱白、葱叶统一切成1.3公分长的丁,姜蒜去皮,切成1毫米厚的片。

(3)干辣椒去蒂去籽,切成1.3公分长的段。

【调制宫保汁】

碗中加入:盐1.5克,白糖10克,料酒10克,香醋15克,老抽5克,生抽10克,水豆粉15克,鲜汤10克,搅匀。

【炒制出品】

锅洗净烧热,加入菜籽油烧至起白烟时,加入猪油。油温6成热时,加入姜蒜片、干辣椒段、花椒粒,紧接着下入鸡丁,迅速播散。鸡丁炒至棕红色时,加入葱白翻匀。加入兑好的宫保汁炒匀(全程大火),炒至糊辣味浓郁且闻到微微的酸甜味时,加入去皮花生米、葱叶,翻匀,立马出锅装盘。(从鸡丁下锅到出锅装盘,控制在50~60秒之间。这就是所谓的急火短炒,一锅成菜。)

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