【食疗养生】两款药膳 让你远离痤疮

来源：中国中医

[导语]痤疮是皮肤科常见的一种病症，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。

【杏仁薏米粥】

配方： 甜杏仁、海藻、昆布各9克，薏米30克。

制法： 先把前三味加水适量煎煮熟烂，再入薏米煮粥食。

功效： 宣肺除湿，化瘀散结。

用法： 每日1剂，连服20～30剂。

【绿豆薏仁汤】

功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣

配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖熟，焖数分钟即可。

用法：趁热时调入蜂蜜饮用。