杜仲猪尾汤“ 杜仲具有补肝肾,强筋骨,清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热......等等,增强人体免疫力等显著功效。 杜仲、猪尾、续断相配煲汤,为骨折人士的食疗汤谱之一。
所需食材/厨具
主料
猪尾(500克)
杜仲(25克)
续断(25克)
调料
红枣(适量)
盐(适量)
厨具
汤锅
制作步骤
1
备材料
2
杜仲、续断清洗好,猪尾砍件
3
猪尾用沸水煮去血水
4
取一汤煲,冷水放进 杜仲、续断先煮
5
15分钟后加入猪尾
6
中火煲1小时左右
7
加入去核的红枣
8
转小火慢煲1小时左右
9
加入小许盐
10
再煲5分钟左右,关火就可装碗了.
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