25招，让你工作日“满血复活”

工作繁忙，总觉得觉不够睡？周末彻底放松后，工作日很难进入状态？会工作也要会休息，试着迎着晨光做会儿瑜伽，感受新鲜氧气注入身体；出发前擦亮车子，换来英姿勃发；午休后，爬爬楼梯唤醒大脑..……25个方法，让你工作日精神饱满、神采奕奕，做更好的自己。早安！