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花生米别油炸了,教你一个健康吃法,又酥又脆又香,比松子还好吃

做法:

1,准备好花生米清洗干净沥干水分,放入碗中

2,打入一个鸡蛋搅拌均匀让每一个花生米都能够均匀的沾上蛋液

3,再加入两勺淀粉搅拌均匀,同样每一个花生米都要裹上淀粉

4,裹好淀粉后用漏勺过滤出多余的淀粉,放入烤盘均匀的铺平

5,放入烤箱中上下火170度,烤20分钟

6,起锅放入少许食用油,放入白糖,白糖融化微微发黄

7,倒入烤好的花生米翻炒均匀

8,关火之前在撒上一点熟芝麻翻炒一下即可出锅

9,非常好吃的花生米就做好了

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