更年期为啥身上总是这疼那疼的？

很多迈入绝经期的女性都会逐渐出现难以言状的全身疼痛，常常间歇性发作，疼痛也不是特别剧烈，但是就是不断地折磨人。其实这很大程度上都是由于更年期卵巢功能衰退，导致机体雌激素水平的下降，从而引发一系列的机体代谢紊乱，也会出现很多症状。

更年期的周身疼痛原因

卵巢是分泌雌激素的重要器官，雌激素也是维持月经的重要激素，女性的绝经期其实就是卵巢功能开始衰退，卵巢分泌的雌激素显著下降。而雌激素对于人体有很重要的功能，雌激素降低会导致骨质流失，造成骨质疏松，卵巢功能的衰竭也不是突然就衰竭的，而是一个比较长的过程，所以更年期女性会造成缓慢的骨质流失，骨质流失会造成骨的微结构损伤，会产生一些微骨折，逐渐累积，轻微的会出现周身疼痛，严重的可出现驼背等畸形，严重影响生活质量。

所以医学上一般对于更年期的女性常规建议适当予以补充钙片、鱼肝油进行预防和治疗。不仅可以预防骨质疏松，还可在一定程度上缓解骨痛。

更年期女性不仅仅只有疼痛

更年期的女性还有面部潮红、心慌、失眠、全身乏力以及焦虑和易怒等症状，这是需要进行综合调理的，首先要正确认识更年期，这是一个阶段，因人体质不同持续时间和症状也有所不同，如果症状严重也是可以进行药物治疗缓解症状，有很多更年期女性因为更年期症状容易衍生出一些心理疾病，一定要注意心态的自我调节，适当运动，健康饮食和生活。