一、人类比你想象中还要肤浅,所以“第一印象”很重要。
有这么两个男生,我用两组词汇来形容他们:
男生A:帅气,阳光,身材好,诚实,学习好,邋遢,善良,不拘小节
男生B:邋遢,不拘小节,学习好,帅气,阳光,身材好,诚实,善良
第一你如何评价这两个男生呢?
男生A是帅气,男生B是邋遢?
很遗憾,其实A和B的形容词是一样的,只是第一个词不一样罢了。
他们都是一样的人,但是你对他们的评价,却取决于你看到的第一个词汇。
每个人都不愿承认自己是肤浅的,但是却又很诚实地遵守着“首因效应”。
我们的大脑都是爱偷懒的,不喜欢处理太过复杂的信息。
所以很多时候都用第一感受来给别人打个标签,方便分类,以此来减少大脑的记忆负担。
所谓的“外在”,不仅仅是长相身材。
还有你的谈吐、打扮、环境的整洁甚至发短信的时候有多少错别字,都能决定别人对你的第一印象。
很多时候,赢得别人的好感并不需要你是多么优秀的人。
拿捏一些小细节,就可以轻松地在人际关系的第一轮里胜出。
二、谨慎的人,运气会好很多。你以为是玄学,其实是有原因的。
前几天刷到一个热搜:
【女子感染李斯特菌引发脑炎,怀疑是吃了隔夜剩饭剩菜导致】
这个新闻下面很多网友评论道:
现在菜那么贵,一顿吃不完谁舍得扔掉呀?没有那个家庭条件。
但也有部分网友反驳:
“一顿吃不完,你少做点不就行了?”
“不仅自己不吃剩饭剩菜,还要求爸妈不要吃。”
“我们家三口人,一般就做一个菜,大家分着就吃了,实在吃不完给狗子吃。反正尽量不剩菜。”
所以你看,其实大部分问题都有相对合理的解决方案。
现代人生活节奏快,生活成本又高,吃剩饭剩菜也是无奈之举。
但是明确是不好的、对身体健康有坏处的事情,能避免则避免,而不要怀着侥幸的心理说“大家都这样”。
很多人觉得一顿做很多饭菜,接下来好几顿都不用做饭了,吃剩饭剩菜就行,多轻松;
但是万一没有充分加热或者饭菜变质了,把自己闹进医院,不论是时间、金钱还有精力,都比你新做一顿饭要多得多吧?
自己多小心谨慎一点,可能就会避开一个大麻烦,总体来看还是划算的。
通常来讲,做事情谨慎的人,运气会好很多。
比如小心开车,在外面不乱吃东西,出门之前检查房间里的电源,不吃剩饭剩菜,回家之后先洗手等等。
这些生活小细节,如果都能做到,真的会避免很多不好的事情发生。
三、世界的反馈来源于你【做】了什么,而不是【想】了什么。
2021年很快要过去了,明年的1月1日,估计你又会在朋友圈里刷到各种“新年计划”了。
心理学研究表明:
当人们开始做计划的时候,脑海中想象着计划完成时的样子。
脑海中已经开始大量地分泌多巴胺,人就会感到快乐和充实——虽然他这个时候啥也没做。
所以这就是为什么,虽然大部分时候,目标都完不成,但人们还是乐此不疲地制定目标。
沉迷于“想象”、“计划”、“规划”的人,往往在脑内已经完成了自己的宏图大志,体会到了“已经完成目标”的快乐。
但抛开幻想,回到现实世界,仍然是一事无成。
真实的命运是客观而冷静的,命运并不关心你的计划有多完美,理想有多远大,命运只看你做了什么。
很多世俗意义上的“成功者”,他们很少耽于想象,耽于计划,而是行动优先。
他们当中的很多人,做事情的时候既没有好的计划,也没有充分的条件。
他们只是不怕丢脸,不怕失败,一直在做,一直在实践,一直在迭代而已。
四、当你和别人相处时感到不舒服时,请以【保护自己的感受】为优先。
为什么现代人有这么多抑郁症,生活的压力是一方面,还有一个重要原因就是:
你太会为别人着想了。
很多人活得太过于小心翼翼,因为别人的一个眼神、一句语气而夜不能寐。
害怕跟别人发生冲突,担心别人不喜欢自己,过度在意别人对自己的议论……
担心这个担心那个,唯独:
自己才是最值得担心的那个人啊。
你隐忍了半天,别人爽了,自己憋屈得要命。
用这种“隐忍式”的讨好,所搭建的人际关系是不健康的。
很多人在职场上,表面看上去人缘很好,其实那种“好”都是建立在牺牲自身利益的基础上。
总有人来找你干活,不是因为你做得好,而是你从来没有拒绝过不合理的要求。
久而久之别人就会觉得:
你这人好说话,好对付,不管什么不合理的要求都会答应,把你当免费劳动力了。
不要害怕得罪别人。
除了某些特殊的场景、关系和身份,大多数时候你都没有隐忍的必要。
忍一时越想越气,退一步越想越亏。
心情的忧郁往往会引发器官的不适。
凡事隐忍的结果,往往是不仅嘴上吃亏,心理吃亏,健康上也吃亏,输得一败涂地。
讨论
以上4条极简人生建议,你经历过哪些?
欢迎在评论区分享。
联系客服