俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方， 天气渐渐转凉时多吃萝卜对胃肠功能相对较好，气较足，运化功能过强，适当泄气有助于机体气机的调和，所以可以遵从这个饮食规律，对于改善机体营养状况都是益处多多的；今天就给大家介绍一种萝卜的一种做法，不用一滴油，非常的简单快捷，味道好吃到怀疑人生首先准备好白萝卜，洗净之后去皮处理，然后将去皮之后的白萝卜晾干切片备用；
准备好青红椒，洗干净之后切段备用；然后将准备好的白萝卜片还有青红椒全部放到一个容器之内，并且加入一勺白糖，还有适量的白醋并且搅拌均匀；将搅拌均匀的萝卜放在食品保鲜盒内（注意保鲜盒内不要有水和油）；盖上盖子放在冰箱中6-8个小时之后就可以吃了；白萝卜能促进消化，其中还含有大量的维生素c可以促进新陈代谢，防治便秘；白糖中富含碳水化合物，能够起到活血化瘀的作用；二者结合养生价值非常的高；
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