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2017.08.13
八风穴 属经外奇穴,又名“阴独八穴”《针灸集成》、“八冲”《曹氏灸经》。
bā fēng
穴下有皮肤、皮下组织,第三、四趾的趾长、短伸肌腱。分布有腓浅神经和腓肠神经。
在足背,第1~5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,左右共8穴。
可缓解趾痛、足跗肿痛、脚气、疟疾、头痛、月经不调、毒蛇咬伤。
正坐或仰卧位,在足背,第1~5趾缝端凹陷中。
刺法:向足底斜刺0.5~0.8寸或点刺出血。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
针刺时局部有酸胀感。
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