炼气期示范文字素材
炼气期
001让嘴皮子更利索的口部操
脸部操:i u a
唇部操: po рo po.popo
舌部操:弹舌或六六六
声带操:气泡音
齿部操:嚼口香糖
002唇部绕口令训练
1.(b)
八了百了标了兵了奔了北了坡
炮了兵了并了排了北了边了跑
炮了兵了怕了把了标了兵了碰
标了兵了怕了碰了炮了兵了炮
2. (nf)
粉红墙上画凤凰
凤凰画在粉红墙
红凤凰粉凤凰
红粉凤凰花凤凰
红凤凰黄凤凰
红粉凤凰粉红凤凰
花粉花凤凰
2
发废话会花话费
回发废话话费花
花费话费回发废话
会耗费话费
发废话回发废话
会费话费会后悔
3.(m)
白庙外蹲一只白猫
白庙里有一顶白帽
白庙外的白猫看见了白帽
着白庙里的白帽
跑出了白庙
再来
妈妈骑马
马慢妈妈骂马牧童磨墨
墨抹牧童一目墨
1
小猫摸煤
煤飞小猫一毛煤
003舌部绕口令训练
1舌尖前后(s zshi zhi)1
四是四十是十
十四是十四四十是四十
谁能说准十四四十四十四
就请谁来试一试
2再来
山前有四十四棵死
涩柿子树
山后有四十四只石狮子
山前的四十四棵死涩柿子树
涩死了山后的
四十四只石狮子
山后的四十四只石狮子
咬死了山前的四十四棵
死涩柿子树
2.舌尖中音(dtn1)
①
六十六岁刘老六
推着六十六只大油篓
六十六枝垂杨柳
拴着六十六只大马猴
2
调到敌岛打特盗
特盗太叼投短刀
挡推顶打短刀掉
踏盗得刀盗打倒
2
老农恼怒闹老龙
老龙恼怒闹老农
3
门口吊刀刀倒吊着
3舌根音(gkh)
1
哥挎瓜筐过宽沟
赶快过沟看怪狗
光看怪狗瓜筐扣
瓜滚筐空哥怪狗
哥哥过河捉个鸽
回家割鸽来请客
客人吃鸽称鸽肉
哥哥请客乐呵问
2
老爷堂上一面鼓
鼓上一只皮老虎
皮老虎抓破了鼓
就拿块破布往上补
只见过破布补破裤
哪见过破布补破鼓
004综合绕口令训练:
(唇齿舌综合绕口令训练)
1、舌面音、舌牙音综合1
街南来了个瘸子
右手拿着个碟子
左手拿着个茄子
街上有个撅子
撅子绊倒了瘸子
摔了碟子
扔了茄子
2
七巷一个漆匠西巷一个锡匠
七巷漆匠用了西巷锡匠的锡
西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆
七巷漆匠气西巷锡匠拿了漆
西巷锡匠讥七巷漆匠用了锡
2舌牙音综合
1
桃子李子梨子栗子橘子柿子槟子榛子
栽满了院子村子和寨子
刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子
做出桌子椅子箱子和柜子
2
夏日无日日亦热
冬日有日日亦寒
春日日出天渐暖
晒衣晒被晒褥单
秋日天高复云淡
遥看红日迫西山
005声音气息训练之耳语数数
123456789.....
006声音气息训练之联想法
(BGM:通天大道宽又阔)
007声音气息训练之增压练气法
哎呀这发音呼吸法到底怎么练习呀?
(宣轩老师,把我们的跑步念诗法示范一下)不要总让我念诗念诗....(来呀来呀来一遍啊! )白日依山尽黄河入海流欲穷千里目更上一层楼
008声音气息训练之胸腹式联合呼吸法
报菜名
有蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅,卤猪、咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠儿,什锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子,罐儿野鸡、罐儿鹤鹑、卤什件儿、
卤子鹅、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈士蟆!烩鸭腰、烩鸭条、清拌鸭丝儿、黄心管儿。
拌鸡丝、拌肚丝、什锦豆腐、什锦丁儿,糟虾、糟蟹、糟鱼、糟熠鱼片、溜蟹肉、炒蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜炒丝瓜、酿冬瓜、烩茭白,茄干晒炉肉、鸭羹、重羹、三鲜木楫汤!
还有红丸子、白丸子、三鲜丸子、四喜丸子、咯炸丸子、豆腐丸子、红肘子、白肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、酱豆腐肘子、炖羊肉、炒羊肉、烧羊肉、烤羊肉、五香羊肉、爆羊肉,氽三样儿、爆三样儿、熠白杂碎、栗子鸡、煎氽活鲤鱼、板鸭、筒子鸡
009声音气息训练之强控制呼吸法
话说十三太保率领大队人马
浩浩荡荡来到小沽(gu)山长叶林
突然有人拦住去路
只听一声断喝
此路是我开此树是我栽
要想从此过留下买路财如若不从
爷爷我一斧子一个
管杀不管埋哈哈哈哈
十三太保仰天大笑
难道你等小贼
就想拦住我大队人马不成
还不给我让开
话音未落
只听一声炮响"咚
眨眼飞下一队人马
十三太保一看
顿时惊得是魂飞瞎散
010声音气息训练之弱控制呼吸法
①中式婚礼司仪典礼开始
一拜天地二拜高堂
夫妻对拜送入洞房
②或者你想象一下你在深山当中找不到
徐老师了
要把徐老师喊出来怎么喊
徐心老~师~~你~在~哪~里~
011加快语速练习法
1
黑的白的红的黄的
紫的绿的蓝的灰的
你的我的他的她的
大的小的圆的扁的
好的坏的美的丑的
新的旧的各种款式
各种花色任你选择
2
出东门过大桥大桥底下一树枣青的多红的少拿者竹竿去打枣
一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣六个枣七个枣八个枣九个枣十个枣十个枣九个枣八个枣七个枣六个枣五个枣四个枣三个枣两个枣一个枣
这是一段绕口令一气说完才算好
3
南园一堆葫芦
结得嘀里嘟唱
甜葫芦苦葫芦红葫芦鼓葫芦
好汉说不出二十四个葫芦
一个葫芦两个葫芦三个葫芦四个葫芦
五个葫芦六个葫芦七个葫芦八个葫芦
九个葫芦十个葫芦十一个葫芦二个葫芦
十三个葫芦十四个葫芦五个葫芦十六
个葫芦十七个葫芦十八个葫芦十九
个葫芦二十个葫芦二十一个葫芦
二十二个葫芦二十三个葫芦二十四个
葫芦说到这里真辛苦
粉丝们赶紧点赞给鼓舞1个赞2个赞3个赞...
012口腔共鸣练习法(张大口、深吸气)
①单音节训练ai ei ao ouba bi bu
pa pi pu....
或拉长音: a~~~n
2词组训练
铛啷唧 啪嗒嗒
滴溜溜 咣当当
咕噜 呼啦啦
③诗词训练
飒讽西风满院栽，
蕊寒香冷蝶难来。
他年我若为青帝，
报与桃花一处开。
013鼻腔共鸣练习法
(使用鼻化音、软腭下沉放松)
①单音节训练
a-ma mi mu na ni nu
拉长音练习:我们模仿打蚊子的声音。
eng (打蚊子)
哼歌练习: (青花瓷音乐起)
2词组练习
南蛮晚班男篮
单干缅甸山南缓慢
③诗词练习
江南好,风景旧曾谱;
日出江花红胜火,
春来江水绿如蓝。
能不忆江南?
--白居易《亿江南》
014胸腔共鸣练习法
(微收下颌、声音低沉有力)
①单音节训练ha ha ha
海 好 吼 广
②词组练习
海航 香港 好爽
一声不响 生夺硬抢 拔苗助长
③诗词练习
老夫聊发少年狂
左牵黄右擎苍
锦帽貂裘
干骑卷平冈
为报倾城随太守
亲射虎看孙郎
酒酣胸胆尚开张
微霜又何妨
持节云中
何日遣冯唐
会挽雕弓如满月
西北望射天狼
--苏轼《江城子·密州出猎》
015声音感情训练之停顿法
(咬字清晰、气息饱满、充满感情）
1,逻辑停顿训练
1
干一行行一行
—行行行行行
要是不行
干一行不行一行
—行不行行行不行
②
小明明明明白
小月月月月经会痛
但每回回回回来都喊
你说说说你多少次次次不注意
校长说
校服上除了校徽
别别别的
让你别别别的
别别别的
你非得别别的
2感情停顿训练1
我不哭
并不代表我坚强
因为我知道哭完之后还要继续上战场
2
第二天清晨
这个小女孩坐在墙角里两腮通红
嘴上带着微笑她死了
在旧年的大年夜冻死了
3
其他停顿训练
①并列停顿训练
如果你有才干
请拿出才干
如果你缺少才干
请你多流点汗
如果你既缺少才干
又不愿意流汗
那你就乖乖的给我滚蛋
②分合停顿训练
做销售有三累
腿累 嘴累 心累
所以尽管跑断了腿
尽管说歪了嘴
尽管碰见了鬼
尽管浪费口水
但我始终不后悔
因为我坚信有一天
我会摘到成功的花蕊
③强调性停顿训练
无论肤色,无论种族
无论国籍,无论语言
微笑,就是我们最好的表达
016声音情感训练之重音法(着重突出强调的字)
我没说他偷你钱(7种方法)
（我）没说他偷你钱
我（没）说他偷你钱
我没（说）他偷你钱
我没说（他）偷你钱
我没说他（偷）你钱
我没说他偷（你）钱
我没说他偷你（钱）
2并列呼应重音训练
在一起的原因：
一是喜欢（人家）
二是喜欢人（家）
单身的原因：
原来是（喜欢）一个人
现在是喜欢（一个人）
3对比递进逻辑重音训练
有的人活者,他已经死了;
有的人死了,他还活着。
如果改变自己,对方也会改变,
对方有了改变,心境就会改变,
心境有了改变,言辞也会改变,
言辞一有改变,态度就会改变,
态度一有改变,习惯就会改变,
习惯-有改变，运气就会改变,
运气一有改变,人生随之改变。
017声音情感训练之综合语调法
(运用语调、语速停顿、重音、感情)
1.激情训练
我出生时贫穷,不可能到死还贫穷,我不是富二代,但我的儿子一定是富二代。
努力不一定会成功,但不努力一定很轻松。
2.,i练
鱼说:你看不到我眼中的泪,因为我在水中水说:
我能感觉到你的泪,因为你在我心中
②
我一直哭,一直哭,哭我没有鞋子穿,直到有一天,
我看到一个人,他连脚都没有。
3.煽情训练
如果有一天,我从你的世界消失了,
你会发了疯的到处找我吗?如果有一天,
我从你的世界消失了,你会为我魂不守舍吗?
如果有一天,我从你的世界消失了,
你会走遍我们曾去过的角落,寻找我吗?
如果有来生,我多想,做你的手机。
4．综合训练
接下来请用激情、煽情和抒情三种感情,读下面的这句话：
老板,不要加班好不好
018声音综合训练之模仿法(模仿经典电影)
曾经有一份真挚的感情摆在我的面前,我却没有好好珍惜,直到失去以后才后悔莫及,人世间最痛苦的事情莫过于此,如果上天能够给我再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字,我爱你,如果要在这三个字上加一个期限的话,我希望是一万年!--《大话西游》
音综合训练之朗诵法
(多用拖腔、颤音、嘘声、做到感情饱满、抑扬顿挫)激情的诗词
如:毛泽东《沁园春雪》
北国风光,千里冰封,万里雪飘。
望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。
山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。
须晴日,看红装素裹,分外妖娆。
江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。
惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。
一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。
俱往矣,数风流人物,还看今朝。
舒缓的诗词
如:徐志摩的《再别康桥》
轻轻的我走了,正如我轻轻的来;
我轻轻的招手,作别西天的云彩。
那河畔的金柳,是夕阳中的新娘;
波光里的艳影,在我的心头荡漾。
软泥上的青荇,油油的在水底招摇;
在康河的柔波里,我甘心做一条水草!
那榆荫下的一潭,不是清泉,是天上虹;
揉碎在浮藻间,沉淀着彩虹似的梦。
寻梦?撑一支长筒,向青草更青处漫溯;
满载一船星辉,在星辉斑斓里放歌。
但我不能放歌,悄悄是别离的笙箫;
夏虫也为我沉默,沉默是今晚的康桥!
悄悄的我走了,正如我悄悄的来;
我挥一挥衣袖,不带走一片云彩。
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